Dano
4168
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 18.07. | chůze | 1 | 23 km (28750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 17.07. | chůze | 1 | 15,6 km (19500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 38,6 km (48250 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 13.07. | chůze | 1 | 12,3 km (15375 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
||||||
| So | 12.07. | kolo/spinn | 1 | 23 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
| Pá | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.07. | běh | 1 | 5,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | šotolina |
|
|
|||||
| běh | 2 | 5,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | šotolina |
|
|
|||||||
| St | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.07. | chůze | 1 | 14 km (17500 kroků) |
03:45:00 | 16:04 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 07.07. | běh | 1 | 3,2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 28. týden | 62,9 km (32875 kroků) |
03:45:00 | 03:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.07. | kolo/spinn | 1 | 15,3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 24,3 km (30375 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.07. | běh | 1 | 5,6 km | 00:33:22 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 02.07. | běh | 1 | 8,5 km | 00:52:34 | 06:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
Statistika
| chůze | kolo/spinn | běh | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 89,2 km (111500 kroků) | 38,3 km | 27,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|