sklenaros
4143
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 02.11. | běh | 1 | 7,5 km | 00:46:00 | 06:08 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 01.11. | běh | 1 | 7 km | 00:43:20 | 06:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 31.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.10. | běh | 1 | 7,5 km | 00:45:40 | 06:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 29.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.10. | běh | 1 | 7,5 km | 00:45:40 | 06:05 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 29,5 km | 03:00:40 | 06:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.10. | běh | 1 | 7 km | 00:42:25 | 06:04 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 25.10. | běh | 1 | 7,5 km | 00:47:00 | 06:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.10. | běh | 1 | 7 km | 00:42:40 | 06:06 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 21,5 km | 02:12:05 | 06:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.10. | běh | 1 | 7 km | 00:43:40 | 06:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 18.10. | běh | 1 | 10,4 km | 01:06:30 | 06:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
10km v kuse | |||
| Pá | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.10. | běh | 1 | 6,5 km | 00:41:00 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 14.10. | běh | 1 | 8,3 km | 00:55:00 | 06:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
8km v kuse | |||
| Po | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 32,2 km | 03:26:10 | 06:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.10. | běh | 1 | 7,9 km | 00:53:30 | 06:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.10. | běh | 1 | 5,5 km | 00:39:00 | 07:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 09.10. | běh | 1 | 7,2 km | 00:46:30 | 06:28 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
7km v kuse po tmě | |||
| St | 08.10. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 630
« První |
< Předchozí |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1238,7 km | 356,8 km | 40 km | 3,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 64 km |