zuzka.pitrova
4120
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16.06.2015 | kolo/spinn | 1 | 16 km | 02:00:00 | 8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
silnička | Skvělá cesta do Sloupu a po cyklostezce zpátky :-) (čas pouze orientační, měli jsme malou přestávku ve Sloupu) | ||
| 12.06.2015 | kolo/spinn | 1 | 7 km | 00:30:00 | 14 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | Krátká projížďka - přes okrouhlou a bor zpátky :-) | ||
| 11.06.2015 | kolo/spinn | 1 | 17 km | 00:36:00 | 28,3 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
silnička | poprvé trénink na kole, jeli jsme přes havranky, radvanec do sloupu, okolo hradu do janova a přes hřebenku zpátky - bylo to povedené, hezky se mi jelo... | ||
Statistika
| kolo/spinn | chůze | běh | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 40 km | 18 km (22500 kroků) | 14 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 40 km |