![avatar](https://farm3.staticflickr.com/2925/14469900943_6ecf321409_o.jpg)
Lucia
3861
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 23.06. | běh | 1 | 7 km | 00:45:00 | 06:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
||||
kolo/spinn | 2 | 30 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
|||||||
26. týden | 37 km | 00:45:00 | 01:13 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.06. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
![]() |
![]() |
||||
So | 21.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 20.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 19.06. | chůze | 1 | 9,7 km (12125 kroků) |
01:45:00 | 10:49 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
St | 18.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 17.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 16.06. | běh | 1 | 10 km | 01:20:00 | 08:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
![]() |
![]() |
||||
25. týden | 26,7 km (12125 kroků) |
03:05:00 | 06:56 / km | ||||||||||||||
Ne | 15.06. | volno | |||||||||||||||
So | 14.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 13.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 12.06. | volno | |||||||||||||||
St | 11.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 10.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 09.06. | volno | |||||||||||||||
24. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 08.06. | volno | |||||||||||||||
So | 07.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 06.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 05.06. | volno | |||||||||||||||
St | 04.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 03.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 02.06. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
![]() |
![]() |
||||
23. týden | 5 km | 00:00:00 | 0 |
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 30 km | 29 km | 9,7 km (12125 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|