Vlastimil Drstak
3726
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 11.09. | běh | 1 | 12,9 km | 01:24:00 | 06:32 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Adidas vanquish 6M | Mattoni freerun společný trénink.... Lehký výběh... | ||||
| So | 10.09. | běh | 1 | 8,7 km | 00:47:30 | 05:28 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas adiprene + | ||||
| Pá | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.09. | běh | 1 | 10,9 km | 01:01:20 | 05:38 / km | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
New Balance 760vl | ||||
| St | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.09. | běh | 1 | 9,1 km | 00:51:45 | 05:41 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
New Balance 760vl | ||||
| Po | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 41,6 km | 04:04:35 | 05:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.09. | běh | 1 | 13,5 km | 01:23:00 | 06:09 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
New Balance 760vl | Mattoni freerun společný trénink.... | |||
| So | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.09. | běh | 1 | 11 km | 01:06:00 | 06:00 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
New Balance 760vl | |||||
| St | 31.08. | běh | 1 | 8,8 km | 00:49:50 | 05:40 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
New Balance 760vl | Parádní ranní výběh... Přes lučinu.... | ||||
| Út | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 33,3 km | 03:18:50 | 05:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.08. | běh | 1 | 7 km | 00:38:50 | 05:33 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas vanquish 6M | Parádní ranní výběh..... | |||
| běh | 2 | 15 km | 01:29:00 | 05:56 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
New Balance 760vl | Společný trénink Mattoni freerun....docela maras v tom hicu.... | |||||
| So | 27.08. | kolo/spinn | 1 | 21,2 km | 01:10:00 | 18,2 km/h | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Madison | ||||
| Pá | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.08. | běh | 1 | 10,5 km | 01:03:00 | 06:00 / km | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas vanquish 6M | ||||
| St | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.08. | běh | 1 | 10,5 km | 01:01:00 | 05:49 / km | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
New Balance 760vl | ||||
| Po | 22.08. | kolo/spinn | 1 | 15,5 km | 00:55:00 | 16,9 km/h | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Madison | ||||
| 34. týden | 79,7 km | 06:16:50 | 04:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.08. | běh | 1 | 10,2 km | 01:00:20 | 05:54 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
New Balance 760vl | ||||
| So | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.08. | běh | 1 | 10 km | 00:58:50 | 05:53 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
New Balance 760vl | ||||
| St | 17.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3659
« První |
< Předchozí |
92 |
93 |
94 |
95 |
96 |
97 |
98 |
99 |
100 |
101 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | inline/koloběžka | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 13382,7 km | 2541,9 km | 295,9 km | 216,9 km (271075 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Madison | 266,2 km |
| kolo | MTB | 21,2 km |
| obuv | Adidas | 1961 km |
| obuv | Adidas adiprene + | 292,7 km |
| obuv | Adidas vanquish 6M | 639,4 km |
| obuv | Asics Gel Zaraca 4 | 1800,8 km |
| obuv | inline Fila air Flow | 11,3 km |
| obuv | Inov oroc 280 | 125,4 km |
| obuv | Kiprun | 108,7 km |
| obuv | Koloběžka Wilcox | 15 km |
| obuv | New Balance 760vl | 1186,8 km |
| obuv | Nike Downshifter 8 | 1743,9 km |
| obuv | Nike Run Swift | 1274,9 km |
| obuv | Nike Training | 422,2 km |
| obuv | Puma | 9,3 km |
| obuv | Puma Ignite dual | 850,3 km |
| obuv | Reebok | 208,6 km |
| obuv | Salomon | 397,9 km |