zdenek 1959
368
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 23.09. | běh | 1 | 6 km | 00:48:00 | 08:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 22.09. | běh | 1 | 7 km | 01:00:00 | 08:34 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.09. | běh | 1 | 4 km | 00:31:00 | 07:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 17 km | 02:19:00 | 08:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.09. | běh | 1 | 1,8 km | 00:12:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 12 km | 01:17:33 | 06:28 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Přes Desenské kopce. | |||||
| So | 16.09. | běh | 1 | 7,2 km | 01:07:00 | 09:18 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 15.09. | běh | 1 | 6 km | 00:46:00 | 07:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.09. | běh | 1 | 3 km | 00:22:00 | 07:20 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| Út | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.09. | běh | 1 | 3,5 km | 00:30:00 | 08:34 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 37. týden | 33,5 km | 04:14:33 | 07:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.09. | běh | 1 | 7,5 km | 01:06:00 | 08:48 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Po | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 7,5 km | 01:06:00 | 08:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.09. | běh | 1 | 8 km | 01:00:00 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.09. | běh | 1 | 6 km | 00:45:00 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.08. | běh | 1 | 6 km | 00:50:00 | 08:20 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Út | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 20 km | 02:35:00 | 07:45 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 8458
« První |
< Předchozí |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 191 km | 0 m |
| Celá historie | 36429,8 km | 142 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|