AliceSkywalker
3640
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 17.06. | kolo/spinn | 1 | 40 km | 01:26:00 | 27,9 km/h | regenerační | 145 | 169 | zvlněný | asfalt | ||||||
| Po | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 40 km | 01:26:00 | 27,9 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.06. | kolo/spinn | 1 | 30 km | 01:15:00 | 24 km/h | regenerační | 149 | 171 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 11.06. | běh | 1 | 8,7 km | 00:51:00 | 05:50 / km | regenerační | 172 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 38,7 km | 02:06:00 | 18,4 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 08.06. | kolo/spinn | 1 | 45 km | 01:41:00 | 26,7 km/h | tempo | 147 | 175 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 07.06. | běh | 1 | 7,3 km | 00:39:00 | 05:21 / km | volně | 178 | 191 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 06.06. | běh | 1 | 8,7 km | 00:48:00 | 05:30 / km | tempo | 180 | 194 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 61 km | 03:08:00 | 19,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 01.06. | běh | 1 | 8 km | 01:23:00 | 10:23 / km | volně | 153 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|||||
| So | 31.05. | běh | 1 | 7,6 km | 00:39:00 | 05:08 / km | tempo | 170 | 182 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 30.05. | plavání | 1 | 2 km | 00:50:00 | 02:30 / 100m | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 17,6 km | 02:52:00 | 09:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.05. | kolo/spinn | 1 | 40 km | 01:20:00 | 30 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 22.05. | běh | 1 | 4,2 km | 00:30:00 | 07:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|||||
| St | 21.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 230
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | plavání | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1352,5 km | 306,6 km | 16,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|