hanz777
360
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 22.03. | volno | |||||||||||||||
St | 21.03. | běh | 1 | 11 km | 00:59:04 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Út | 20.03. | běh | 1 | 13,4 km | 01:03:24 | 04:43 / km | úseky | 0 | 0 | ||||||||
Po | 19.03. | volno | |||||||||||||||
12. týden | 24,5 km | 02:02:28 | 05:00 / km | ||||||||||||||
Ne | 18.03. | běh | 1 | 26,1 km | 02:23:08 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
So | 17.03. | běh | 1 | 7,2 km | 00:41:22 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Pá | 16.03. | běh | 1 | 15,3 km | 01:19:32 | 05:12 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Čt | 15.03. | volno | |||||||||||||||
St | 14.03. | běh | 1 | 13,8 km | 01:12:55 | 05:17 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Út | 13.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 12.03. | volno | |||||||||||||||
11. týden | 62,4 km | 05:36:57 | 05:24 / km | ||||||||||||||
Ne | 11.03. | běh | 1 | 7,2 km | 00:37:38 | 05:14 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
So | 10.03. | běh | 1 | 9,3 km | 00:49:05 | 05:16 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Pá | 09.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 08.03. | volno | |||||||||||||||
St | 07.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 06.03. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | ||||||||
Po | 05.03. | volno | |||||||||||||||
10. týden | 23,5 km | 01:26:43 | 03:41 / km | ||||||||||||||
Ne | 04.03. | běh | 1 | 18,6 km | 01:35:36 | 05:09 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
So | 03.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 02.03. | běh | 1 | 8,2 km | 00:42:58 | 05:16 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Čt | 01.03. | volno | |||||||||||||||
St | 29.02. | běh | 1 | 7,1 km | 00:37:27 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Út | 28.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 27.02. | volno | |||||||||||||||
09. týden | 33,8 km | 02:56:01 | 05:13 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.02. | běh | 1 | 21,4 km | 01:54:49 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
So | 25.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 24.02. | běh | 1 | 12,5 km | 01:13:07 | 05:52 / km | regenerační | 0 | 0 |
Nalezené položky: 444
« První |
< Předchozí |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 1854,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|