Alka
3458
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 14.07. | běh | 1 | 5,4 km | 00:35:21 | 06:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Můj první běh v 6 ráno :D | |||
| 29. týden | 5,4 km | 00:35:21 | 06:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.07. | běh | 1 | 7,1 km | 00:53:10 | 07:28 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.07. | běh | 1 | 4,9 km | 00:37:45 | 07:42 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Ode dneška začínám makat! :D :) | |||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 17,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|