Šarlot
3398
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.05. | běh | 1 | 7,6 km | 00:49:30 | 06:31 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Reebok | s Arwen | ||
| St | 24.05. | běh | 1 | 3,5 km | 00:27:30 | 07:51 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Reebok | s Arwen | ||
| Út | 23.05. | běh | 1 | 3,3 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Reebok | 900m výklus 4x600m tempo s Míšou | ||
| Po | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 14,4 km | 01:17:00 | 05:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.05. | běh | 1 | 6,2 km | 00:44:30 | 07:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Reebok | s Arwen výklus | ||
| So | 20.05. | běh | 1 | 6 km | 00:34:40 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Reebok | s Arwen | ||
| Pá | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.05. | běh | 1 | 4,2 km | 00:28:32 | 06:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Reebok | s Míšou výklus | ||
| St | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.05. | běh | 1 | 3,7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Reebok | s Míšou 1 km výklus 300m 600m 900m 600m 300m | ||
| 20. týden | 20,1 km | 01:47:42 | 05:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.05. | běh | 1 | 4,9 km | 00:32:37 | 06:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Reebok | s Arwen | ||
| So | 13.05. | běh | 1 | 6 km | 00:36:07 | 06:01 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Reebok | s Arwen bouřka | ||
| Pá | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.05. | běh | 1 | 4,5 km | 00:30:00 | 06:40 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Reebok | ovál s Míšou | ||
| Út | 09.05. | běh | 1 | 6 km | 00:33:34 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Reebok | ovál | ||
| Po | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 21,4 km | 02:12:18 | 06:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.05. | běh | 1 | 5,7 km | 00:35:00 | 06:08 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Reebok | ovál | ||
| So | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.05. | běh | 1 | 6 km | 00:35:26 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Reebok | ovál | ||
| Čt | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.05. | běh | 1 | 5,2 km | 00:35:00 | 06:44 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Reebok | ovál výklus | ||
| Út | 02.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2605
« První |
< Předchozí |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | inline/koloběžka | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 5973,5 km | 5037,8 km | 670,5 km (838125 kroků) | 132,4 km | 37,7 km | 28,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Specialized | 371,4 km |
| kolo | spinning | 163,7 km |
| obuv | Adidas Galactic Elite | 1055,7 km |
| obuv | Kanady | 108 km |
| obuv | Mizuno Wave Rider 17 | 188,1 km |
| obuv | první Nike | 593,3 km |
| obuv | Reebok | 901 km |
| běžky | Atomic | 4 km |