V. Petr
334
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 30.09. | běh | 1 | 4 km | 00:38:51 | 09:43 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Inov8 | ČP štafet Zlín. H, 2. úsek. Celkové 3. místo. Levé koleno dost bolí. | ||
| So | 29.09. | běh | 1 | 4,6 km | 00:41:10 | 08:57 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Inov8 | Zlín. Štafety H 165, 2. úsek. Bz chyb | ||
| Pá | 28.09. | běh | 1 | 8,5 km | 01:57:00 | 13:46 / km | regenerační | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Inov8 | Stahování kontrol ze včerejška. Hřiby nerostou, našel jsem jen jednoho kováře. 455 m převýšení | ||
| Čt | 27.09. | běh | 1 | 10 km | 02:24:00 | 14:24 / km | regenerační | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Inov8 | Roznos kontrol na MT Hukvaldy + výstup na start a zpátky. Stoupání 665 m. MT se vydařil | ||
| St | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.09. | běh | 1 | 4,2 km | 00:31:45 | 07:34 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
salomon | V Důlňáku | ||
| Po | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 31,3 km | 06:12:46 | 11:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.09. | běh | 1 | 10,8 km | 02:12:29 | 12:16 / km | volně | 0 | 0 | hory |
|
|
Inov8 | Příprava MT Hukvaldy.Stoupání 565 m | |||
| So | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.09. | běh | 1 | 4,5 km | 01:03:00 | 14:00 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Inov8 | MT Libhošťská hůrka. Od začátku mě bolela levá kyčle. 250 m převýšení. | ||
| St | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 15,3 km | 03:15:29 | 12:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.09. | běh | 1 | 4 km | 00:29:08 | 07:17 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
salomon | V Důlňáku | ||
| St | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.09. | kolo/spinn | 1 | 18,5 km | 00:51:45 | 21,4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | |||
| 37. týden | 22,5 km | 01:20:53 | 03:36 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 4629
« První |
< Předchozí |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 294 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 691 km | 0 m | 37,5 km (46875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 14192,3 km | 4038,8 km | 167,2 km (209000 kroků) | 152,2 km | 131,8 km | 6,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1073,7 km |
| kolo | silnička | 10655,1 km |
| kolo | trenažér | 2150,5 km |
| obuv | Icebug s hřeby | 41,4 km |
| obuv | Inov8 | 198,2 km |
| obuv | salomon | 523,3 km |