![avatar](https://farm4.staticflickr.com/3888/14265245460_e82e07b97f_o.jpg)
Kotek Martin
328
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 18.04. | běh | 1 | 9,5 km | 00:54:51 | 05:46 / km | volně | 147 | 0 | ||||||||
Út | 17.04. | běh | 1 | 9,1 km | 00:50:44 | 05:35 / km | úseky | 152 | 0 | ||||||||
Po | 16.04. | volno | |||||||||||||||
16. týden | 18,6 km | 01:45:35 | 05:41 / km | ||||||||||||||
Ne | 15.04. | běh | 1 | 9,5 km | 00:55:43 | 05:52 / km | volně | 147 | 0 | ||||||||
So | 14.04. | běh | 1 | 26 km | 02:42:26 | 06:15 / km | volně | 145 | 0 | ||||||||
Pá | 13.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 12.04. | běh | 1 | 3,7 km | 24:40:00 | 40:00 / km | regenerační | 131 | 0 | ||||||||
běh | 2 | 4 km | 00:21:13 | 05:18 / km | úseky | 153 | 0 | ||||||||||
St | 11.04. | běh | 1 | 3,7 km | 00:25:07 | 06:47 / km | regenerační | 130 | 0 | ||||||||
běh | 2 | 8,2 km | 00:48:12 | 05:53 / km | volně | 146 | 0 | ||||||||||
Út | 10.04. | běh | 1 | 3,7 km | 00:24:16 | 06:34 / km | regenerační | 133 | 0 | ||||||||
běh | 2 | 17,3 km | 01:29:08 | 05:09 / km | úseky | 157 | 0 | ||||||||||
Po | 09.04. | volno | |||||||||||||||
15. týden | 76,1 km | 31:46:05 | 25:03 / km | ||||||||||||||
Ne | 08.04. | volno | |||||||||||||||
So | 07.04. | běh | 1 | 32,8 km | 03:17:30 | 06:01 / km | volně | 154 | 0 | ||||||||
Pá | 06.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 05.04. | běh | 1 | 10,6 km | 00:57:30 | 05:25 / km | tempo | 152 | 0 | ||||||||
St | 04.04. | běh | 1 | 3,7 km | 00:24:35 | 06:39 / km | regenerační | 131 | 0 | ||||||||
běh | 2 | 8,2 km | 00:49:17 | 06:01 / km | úseky | 153 | 0 | ||||||||||
Út | 03.04. | běh | 1 | 3,7 km | 00:23:46 | 06:25 / km | regenerační | 129 | 0 | ||||||||
běh | 2 | 14,2 km | 01:12:52 | 05:08 / km | úseky | 157 | 0 | ||||||||||
Po | 02.04. | volno | |||||||||||||||
14. týden | 73,2 km | 07:05:30 | 05:49 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.04. | běh | 1 | 5,9 km | 00:40:10 | 06:48 / km | regenerační | 130 | 0 | ||||||||
So | 31.03. | běh | 1 | 22 km | 01:48:30 | 04:56 / km | závod | 0 | 0 | ||||||||
Pá | 30.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 29.03. | běh | 1 | 3,7 km | 00:25:16 | 06:50 / km | regenerační | 128 | 0 | ||||||||
běh | 2 | 4 km | 00:21:51 | 05:28 / km | tempo | 154 | 0 | ||||||||||
St | 28.03. | běh | 1 | 5,5 km | 00:35:50 | 06:31 / km | volně | 136 | 0 |
Nalezené položky: 5430
« První |
< Předchozí |
95 |
96 |
97 |
98 |
99 |
100 |
101 |
102 |
103 |
104 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 23303,9 km | 4701,4 km | 127,4 km | 21 km | 16,1 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | silnička | 3817,2 km |
kolo | trenažér | 85,7 km |