Kotek Martin
328
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 28.03. | běh | 1 | 10,4 km | 00:55:45 | 05:22 / km | úseky | 155 | 0 | ||||||||
| Út | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.03. | běh | 1 | 5,5 km | 00:38:46 | 07:03 / km | regenerační | 130 | 0 | ||||||||
| běh | 2 | 6 km | 00:37:40 | 06:17 / km | volně | 140 | 0 | ||||||||||
| 13. týden | 21,9 km | 02:12:11 | 06:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.03. | běh | 1 | 27,4 km | 02:35:27 | 05:40 / km | tempo | 155 | 0 | ||||||||
| So | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.03. | běh | 1 | 3,7 km | 00:25:17 | 06:50 / km | regenerační | 130 | 0 | ||||||||
| běh | 2 | 8,2 km | 00:50:00 | 06:06 / km | úseky | 159 | 0 | ||||||||||
| St | 21.03. | běh | 1 | 3,7 km | 00:25:25 | 06:52 / km | regenerační | 134 | 0 | ||||||||
| Út | 20.03. | běh | 1 | 3,7 km | 00:24:25 | 06:36 / km | regenerační | 134 | 0 | ||||||||
| běh | 2 | 7,6 km | 00:47:15 | 06:13 / km | úseky | 157 | 0 | ||||||||||
| Po | 19.03. | běh | 1 | 4 km | 00:26:00 | 06:30 / km | regenerační | 134 | 0 | ||||||||
| běh | 2 | 10,4 km | 00:58:02 | 05:35 / km | tempo | 157 | 0 | ||||||||||
| 12. týden | 68,7 km | 06:51:51 | 06:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.03. | běh | 1 | 26,3 km | 02:25:35 | 05:32 / km | tempo | 161 | 0 | ||||||||
| Pá | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.03. | běh | 1 | 10,3 km | 00:59:40 | 05:48 / km | tempo | 150 | 0 | ||||||||
| Út | 13.03. | běh | 1 | 10 km | 00:55:30 | 05:33 / km | úseky | 155 | 0 | ||||||||
| Po | 12.03. | běh | 1 | 7,2 km | 00:47:30 | 06:36 / km | regenerační | 133 | 0 | ||||||||
| 11. týden | 53,8 km | 05:08:15 | 05:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.03. | běh | 1 | 25 km | 02:19:15 | 05:34 / km | tempo | 149 | 0 | ||||||||
| Pá | 09.03. | běh | 1 | 3,7 km | 25:20:00 | 50:49 / km | regenerační | 130 | 0 | ||||||||
| běh | 2 | 3 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | ||||||||||
| Čt | 08.03. | běh | 1 | 3,7 km | 00:25:20 | 06:51 / km | regenerační | 130 | 0 | ||||||||
| běh | 2 | 13,2 km | 01:16:05 | 05:46 / km | volně | 149 | 0 | ||||||||||
| St | 07.03. | běh | 1 | 7,8 km | 00:51:30 | 06:36 / km | volně | 136 | 0 | ||||||||
Nalezené položky: 5430
« První |
< Předchozí |
96 |
97 |
98 |
99 |
100 |
101 |
102 |
103 |
104 |
105 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 23303,9 km | 4701,4 km | 127,4 km | 21 km | 16,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 3817,2 km |
| kolo | trenažér | 85,7 km |