marska-ol
32591
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 11.01. | běh | 1 | 5,6 km | 00:31:21 | 05:38 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
InnoV-8 TRAITALON 290 | ||||
| Pá | 10.01. | běh | 1 | 5,3 km | 00:32:21 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 09.01. | běh | 1 | 5 km | 00:29:11 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Runfalcon blue | |||
| St | 08.01. | běh | 1 | 9,1 km | 00:47:48 | 05:15 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Runfalcon blue | |||
| Út | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.01. | běh | 1 | 5,2 km | 00:30:36 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Runfalcon blue | Led, břečka, ale lepší než jít pěšky .o) | ||
| 02. týden | 30,1 km | 02:51:17 | 05:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.01. | běh | 1 | 9,2 km | 00:50:29 | 05:28 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
InnoV-8 TRAITALON 290 | Zimní běh Kobeřice. Mráz, led | ||
| So | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.01. | běh | 1 | 5,7 km | 00:34:17 | 06:02 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Runfalcon blue | Zkouška nesmeků na sněhu | ||
| Čt | 02.01. | běh | 1 | 5,5 km | 00:34:15 | 06:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 01.01. | běh | 1 | 5,4 km | 00:29:58 | 05:33 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
InnoV-8 TRAITALON 290 | Novoroční (radostný) běh do Háje a zpět Sluníčko, ale foukalo a bylo chladno | ||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 5,6 km |
| Tento týden | 30,1 km |
| Tento měsíc | 55,9 km |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 55,9 km |
| Celá historie | 55,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas Runfalcon blue | 24,9 km |
| obuv | InnoV-8 TRAITALON 290 | 20,2 km |