pravnik
323
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 02.12. | běh | 1 | 11,2 km | 01:03:29 | 05:40 / km | |||||||||||
| Út | 01.12. | plavání | 1 | 800 m | 01:30:00 | 11:15 / 100m | |||||||||||
| Po | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 12 km | 02:33:29 | 12:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.11. | běh | 1 | 21,5 km | 01:59:04 | 05:33 / km | 151 | 190 | |||||||||
| So | 28.11. | běh | 1 | 12,5 km | 01:12:06 | 05:45 / km | |||||||||||
| Pá | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.11. | běh | 1 | 11,2 km | 01:01:29 | 05:29 / km | |||||||||||
| St | 25.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.11. | plavání | 1 | 800 m | 00:40:00 | 05:00 / 100m | |||||||||||
| Po | 23.11. | plavání | 1 | 1,1 km | 00:45:00 | 04:05 / 100m | |||||||||||
| 48. týden | 47,1 km | 05:37:39 | 07:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.11. | kolo/spinn | 1 | 0 m | 00:45:00 | 0 km/h | |||||||||||
| běh | 2 | 14,4 km | 01:19:27 | 05:31 / km | 142 | 189 | |||||||||||
| So | 21.11. | běh | 1 | 25 km | 02:22:45 | 05:42 / km | |||||||||||
| Pá | 20.11. | kolo/spinn | 1 | 0 m | 01:00:00 | 0 km/h | |||||||||||
| Čt | 19.11. | běh | 1 | 11,3 km | 01:06:40 | 05:54 / km | |||||||||||
| St | 18.11. | plavání | 1 | 800 m | 00:45:00 | 05:38 / 100m | |||||||||||
| Út | 17.11. | běh | 1 | 1,8 km | 00:12:50 | 07:10 / km | |||||||||||
| běh | 2 | 15,1 km | 01:16:23 | 05:03 / km | |||||||||||||
| Po | 16.11. | kolo/spinn | 1 | 31,1 km | 01:21:04 | 23 km/h | |||||||||||
| 47. týden | 99,6 km | 10:09:09 | 9,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 15.11. | běh | 1 | 11,4 km | 01:07:19 | 05:54 / km | 167 | 196 | |||||||||
| běh | 2 | 3 km | 00:15:51 | 05:15 / km | |||||||||||||
| So | 14.11. | běh | 1 | 23,1 km | 02:23:35 | 06:14 / km | |||||||||||
| Pá | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.11. | běh | 1 | 11,2 km | 01:08:02 | 06:05 / km | |||||||||||
| Po | 09.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 48,7 km | 04:54:47 | 06:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.11. | běh | 1 | 15,3 km | 01:26:22 | 05:39 / km | |||||||||||
Nalezené položky: 1515
« První |
< Předchozí |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | plavání | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 8882 km | 6747,2 km | 174,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 113,4 km |
| kolo | silnička | 40,8 km |