Fiti
31786
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 20.02. | běh | 1 | 18,1 km | 01:38:22 | 05:27 / km | volně | 147 | 166 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 08. týden | 18,1 km | 01:38:22 | 05:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.02. | běh | 1 | 26,1 km | 02:11:48 | 05:03 / km | tempo | 158 | 178 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 18.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.02. | běh | 1 | 21,1 km | 02:01:39 | 05:46 / km | regenerační | 140 | 158 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.02. | běh | 1 | 14,1 km | 01:28:25 | 06:18 / km | regenerační | 126 | 173 | zvlněný |
|
|
|||||
| Po | 13.02. | běh | 1 | 18,2 km | 01:40:36 | 05:32 / km | regenerační | 143 | 163 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 07. týden | 79,4 km | 07:22:28 | 05:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.02. | běh | 1 | 25 km | 01:57:38 | 04:42 / km | tempo | 163 | 181 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 11.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.02. | běh | 1 | 17 km | 02:08:00 | 07:31 / km | 125 | 163 | hory | lesní cesta |
|
|
|||||
| Čt | 09.02. | běh | 1 | 18,3 km | 01:44:33 | 05:43 / km | volně | 135 | 159 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.02. | běh | 1 | 15,4 km | 01:25:51 | 05:34 / km | volně | 136 | 157 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 06.02. | běh | 1 | 15,1 km | 01:47:15 | 07:06 / km | volně | 136 | 158 | zvlněný |
|
|
|||||
| 06. týden | 90,9 km | 09:03:17 | 05:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.02. | běh | 1 | 25,6 km | 03:22:12 | 07:54 / km | volně | 137 | 161 | hory | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 04.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.02. | běh | 1 | 18,1 km | 01:30:48 | 05:02 / km | volně | 154 | 172 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 02.02. | běh | 1 | 18,2 km | 01:29:35 | 04:56 / km | tempo | 153 | 174 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 01.02. | běh | 1 | 18,3 km | 01:46:30 | 05:49 / km | regenerační | 138 | 168 | zvlněný |
|
||||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 268,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|