Radim Soukenka
3171
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 28.01. | běh | 1 | 6,3 km | 00:45:31 | 07:17 / km | volně | 144 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Částečně s dcerou | |||
| St | 27.01. | běh | 1 | 4,8 km | 00:44:50,036 | 09:26 / km | 113 | 173 | |||||||||
| běh | 2 | 4,8 km | 00:44:50 | 09:26 / km | regenerační | 112 | 173 | rovina | asfalt |
|
|
adidas response boost techfit | |||||
| Út | 26.01. | běh | 1 | 13,2 km | 01:27:27,272 | 06:37 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 13,2 km | 01:27:27 | 06:37 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adizero boston boost 5 | |||||
| Po | 25.01. | běh | 1 | 4,9 km | 00:54:20,146 | 10:59 / km | 116 | 151 | With Niki | ||||||||
| běh | 2 | 4,9 km | 00:54:20 | 10:59 / km | regenerační | 115 | 151 | rovina | asfalt |
|
|
adidas response boost techfit | S dcerou | ||||
| 04. týden | 52,1 km | 06:58:45,454 | 08:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.01. | běh | 1 | 6 km | 00:53:34,097 | 08:56 / km | 118 | 137 | With daughters | ||||||||
| běh | 2 | 6 km | 00:53:34 | 08:56 / km | regenerační | 117 | 137 | zvlněný | asfalt |
|
|
Brooks Adrenaline GTS 12 | S dcerami | ||||
| St | 20.01. | běh | 1 | 7 km | 00:51:38,997 | 07:23 / km | 139 | 213 | |||||||||
| běh | 2 | 7 km | 00:51:38 | 07:23 / km | regenerační | 138 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas response boost techfit | |||||
| Út | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.01. | běh | 1 | 6,2 km | 01:00:22,18 | 09:45 / km | 115 | 162 | With daughter | ||||||||
| běh | 2 | 6,2 km | 01:00:22 | 09:45 / km | regenerační | 114 | 162 | rovina | asfalt |
|
|
adidas response boost techfit | S dcerou | ||||
| 03. týden | 38,4 km | 05:31:9,274 | 08:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.01. | běh | 1 | 21,3 km | 02:06:46,691 | 05:56 / km | 146 | 163 | |||||||||
| běh | 2 | 21,3 km | 02:06:46 | 05:56 / km | volně | 146 | 163 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Adrenaline GTS 12 | |||||
| Pá | 15.01. | běh | 1 | 12,1 km | 01:19:54,727 | 06:36 / km | 136 | 181 | |||||||||
| běh | 2 | 12,1 km | 01:19:54 | 06:36 / km | volně | 136 | 181 | rovina | asfalt |
|
|
adidas response boost techfit | |||||
| Čt | 14.01. | běh | 1 | 6,2 km | 00:52:7,279 | 08:27 / km | 131 | 154 | |||||||||
| běh | 2 | 6,2 km | 00:52:07 | 08:27 / km | regenerační | 130 | 154 | zvlněný | asfalt |
|
|
Brooks Adrenaline GTS 12 | |||||
| St | 13.01. | běh | 1 | 5,2 km | 00:39:18,653 | 07:35 / km | 138 | 164 | |||||||||
| běh | 2 | 5,2 km | 00:39:18 | 07:34 / km | volně | 137 | 164 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas response boost techfit | |||||
| Út | 12.01. | běh | 1 | 2,4 km | 00:11:6,334 | 04:34 / km | 158 | 164 | |||||||||
| běh | 2 | 2,4 km | 00:11:06 | 04:33 / km | tempo | 157 | 164 | rovina | asfalt |
|
|
adizero boston boost 5 | Kontrolní test | ||||
Nalezené položky: 1657
« První |
< Předchozí |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 8885 km | 1110,4 km | 191,5 km (239383 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 621,7 km |
| obuv | adidas response 2 | 256,7 km |
| obuv | adidas response boost techfit | 885,8 km |
| obuv | adidas tr boost thunder | 76,7 km |
| obuv | adizero boston boost 5 | 530,5 km |
| obuv | Asics Gel-Kayano 21 | 376,7 km |
| obuv | Brooks Adrenaline GTS 12 | 626,8 km |
| obuv | Nike Zoom Pegasus 31 | 70,4 km |