robert
317
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 14.03. | plavání | 1 | 1,7 km | 00:50:00 | 02:56 / 100m | 0 | 0 | 12:22, 12:34, 4:47, 4:51, 2:14,2:37,100 prsa | ||||||||
| Po | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 1,7 km | 00:50:00 | 02:56 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 12.03. | plavání | 1 | 1,7 km | 00:50:00 | 02:56 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| So | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.03. | plavání | 1 | 1,7 km | 00:50:00 | 02:56 / 100m | 0 | 0 | 12:31, 12:38, 5:17, 4:54, 5:37, 2:23 | ||||||||
| Čt | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.03. | plavání | 1 | 1,7 km | 00:50:00 | 02:56 / 100m | 0 | 0 | 12,03, 12:28, 4:55, 5:18, 2:22, 2:40, 100m prsa | ||||||||
| 10. týden | 5,1 km | 02:30:00 | 02:56 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 05.03. | běžky | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | sněžnice, Ovčárna-Skřítek | ||||||||
| So | 04.03. | běžky | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | sněžnice, Šerák-Ovčárna | ||||||||
| Pá | 03.03. | běžky | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | sněžnice,Ramzová-Šerák | ||||||||
| Čt | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.03. | plavání | 1 | 2 km | 01:00:00 | 03:00 / 100m | 0 | 0 | 12:25,12:38, 4:58,4:46,2:15, 2:45, 5:32 200m prsa | ||||||||
| Út | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 38 km | 01:00:00 | 01:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.02. | plavání | 1 | 2 km | 01:00:00 | 03:00 / 100m | 0 | 0 | 12:26, 12:59, 5:01, 4:51,5:05,2:30, zbytek prsa | ||||||||
| Pá | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.02. | plavání | 1 | 1,2 km | 00:32:00 | 02:40 / 100m | 0 | 0 | 12:45, 12:49, 5:10 | ||||||||
| St | 22.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| 08. týden | 3,2 km | 01:32:00 | 02:53 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 19.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2584
« První |
< Předchozí |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 9555,5 km | 6356,5 km | 1212,3 km (1515413 kroků) | 669,4 km | 317,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 372 km |
| kolo | spinning | 1 km |
| kolo | vesla | 750 m |