Lukyna84
3124
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.08.2014 | běh | 1 | 15,3 km | 01:08:26 | 04:28 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
||||||
| 06.08.2014 | běh | 1 | 11,2 km | 00:52:59 | 04:45 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
||||||
| 03.08.2014 | běh | 1 | 10,5 km | 00:57:46 | 05:29 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
||||||
| 28.07.2014 | běh | 1 | 11,8 km | 00:54:09 | 04:36 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|||||||
| 31. týden | 48,8 km | 03:53:20 | 04:47 / km | ||||||||||||||
| 25.07.2014 | běh | 1 | 12,2 km | 00:58:00 | 04:46 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|||||||
| 23.07.2014 | běh | 1 | 11,2 km | 00:49:50 | 04:26 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
||||||
| 21.07.2014 | běh | 1 | 10,1 km | 00:48:36 | 04:49 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|||||||
| 30. týden | 33,5 km | 02:36:26 | 04:40 / km | ||||||||||||||
| 20.07.2014 | běh | 1 | 12,2 km | 01:02:39 | 05:07 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|||||||
| 18.07.2014 | běh | 1 | 12,5 km | 00:57:16 | 04:36 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
||||||
| 13.07.2014 | běh | 1 | 14,1 km | 01:11:48 | 05:05 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
||||||
| 11.07.2014 | běh | 1 | 7,6 km | 00:36:00 | 04:43 / km | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|||||||
| 09.07.2014 | běh | 1 | 10 km | 00:44:10 | 04:25 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
||||||
| 06.07.2014 | běh | 1 | 6 km | 00:27:56 | 04:41 / km | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
seběh | ||||||
| 05.07.2014 | běh | 1 | 8,8 km | 00:52:08 | 05:57 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|||||||
| 03.07.2014 | běh | 1 | 13,5 km | 01:05:25 | 04:52 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
||||||
| 02.07.2014 | běh | 1 | 12,8 km | 00:59:49 | 04:41 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|||||||
| 01.07.2014 | běh | 1 | 10,1 km | 00:44:00 | 04:22 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
||||||
| 29.06.2014 | běh | 1 | 7 km | 00:35:40 | 05:06 / km | volně | 0 | 0 | |||||||||
| 28.06.2014 | běh | 1 | 8,3 km | 00:38:21 | 04:37 / km | 0 | 0 | rovina | |||||||||
| 26.06.2014 | běh | 1 | 12,3 km | 01:00:39 | 04:56 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | |||||||
| 25.06.2014 | běh | 1 | 7,8 km | 00:39:04 | 04:59 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
nový botky | |||||
| 21.06.2014 | běh | 1 | 21,1 km | 01:33:22 | 04:25 / km | závod | 0 | 0 | |||||||||
| 13.06.2014 | běh | 1 | 6,7 km | 00:31:12 | 04:39 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 12.06.2014 | běh | 1 | 7,8 km | 00:39:56 | 05:08 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 10.06.2014 | běh | 1 | 6,3 km | 00:28:28 | 04:32 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 08.06.2014 | běh | 1 | 3,3 km | 00:16:13 | 04:56 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 08.06.2014 | běh | 2 | 13,6 km | 01:06:37 | 04:53 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 07.06.2014 | běh | 1 | 10,1 km | 00:46:20 | 04:35 / km | 0 | 0 | ||||||||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 496,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|