Radhaj
3111
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.09. | běh | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| Út | 23.09. | běh | 1 | 8,2 km | 00:54:45 | 06:41 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
VB | ||||
| Po | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 14,7 km | 00:54:45 | 03:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.09. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Moravice | ||||||
| So | 20.09. | běh | 1 | 5 km | 00:31:57 | 06:23 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
RT Olomouc | |||
| Pá | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.09. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||
| Út | 16.09. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
VB | |||
| Po | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 32 km (13750 kroků) |
00:31:57 | 01:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.09. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | hory | šotolina |
|
|
Baška | ||||||
| Čt | 11.09. | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | hory | šotolina |
|
|
Baška | ||||
| St | 10.09. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | hory | šotolina |
|
|
Baška | ||||
| Út | 09.09. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
Baška | |||
| Po | 08.09. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
Baška | |||
| 37. týden | 49 km (40000 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 07.09. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
Baška | |||
| So | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.09. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
VB | |||
| Po | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 12 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 31.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 297
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 919,7 km | 521 km | 228,5 km (285634 kroků) | 6,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|