![avatar](https://farm3.staticflickr.com/2920/14041567108_08bf72f42b_o.jpg)
JituleS
3068
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 24.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 23.05. | kolo/spinn | 1 | 56 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
Čt | 22.05. | kolo/spinn | 1 | 16,3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
|||||
St | 21.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 20.05. | kolo/spinn | 1 | 27 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
|||||
Po | 19.05. | běh | 1 | 4 km | 00:28:50 | 07:13 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
21. týden | 103,3 km | 00:28:50 | 215 km/h | ||||||||||||||
Ne | 18.05. | běh | 1 | 2,5 km | 00:15:56 | 06:25 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
So | 17.05. | běh | 1 | 2,5 km | 00:16:18 | 06:31 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Pá | 16.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 15.05. | volno | |||||||||||||||
St | 14.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 13.05. | plavání | 1 | 800 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
||||||||
běh | 2 | 3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | pás | ||||||||||
Po | 12.05. | volno | |||||||||||||||
20. týden | 8,8 km | 00:32:14 | 03:40 / km | ||||||||||||||
Ne | 11.05. | volno | |||||||||||||||
So | 10.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 09.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 08.05. | volno | |||||||||||||||
St | 07.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 06.05. | plavání | 1 | 600 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
||||||||
běh | 2 | 3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | pas | ||||||||||
Po | 05.05. | běh | 1 | 4,5 km | 00:32:00 | 07:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
19. týden | 8,1 km | 00:32:00 | 00:24 / 100m | ||||||||||||||
Ne | 04.05. | volno | |||||||||||||||
So | 03.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 02.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 01.05. | volno | |||||||||||||||
St | 30.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 29.04. | volno |
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 469 km | 73,9 km | 3 km (3750 kroků) | 1,4 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|