Radim Goj - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Radim Goj

3061 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Út 03.11.     volno  
Po 02.11.     volno  
45. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 01.11.     volno  
So 31.10. kolo/spinn 1 78,5 km 02:55:14 26,9 km/h
30.10. kolo/spinn 1 17 km 00:30:00 34 km/h
Čt 29.10.     volno  
St 28.10. běh 1 8,7 km 00:37:28 04:17 / km
Út 27.10. plavání 1 1,7 km 00:50:00 02:56 / 100m
Po 26.10. běh 1 6,4 km 00:27:32 04:17 / km
44. týden     112,3 km 05:20:14 21 km/h  
Ne 25.10. kolo/spinn 1 46,4 km 01:41:04 27,6 km/h
So 24.10. kolo/spinn 1 21,1 km 00:39:28 32,1 km/h
23.10. plavání 1 2,3 km 00:50:00 02:10 / 100m
    kolo/spinn 2 62,5 km 02:15:36 27,7 km/h
Čt 22.10.     volno  
St 21.10. běh 1 5 km 00:21:57 04:23 / km
Út 20.10. plavání 1 1,6 km 00:50:00 03:08 / 100m
Po 19.10.     volno  
43. týden     139 km 06:38:05 20,9 km/h  
Ne 18.10. kolo/spinn 1 17 km 00:30:00 34 km/h
So 17.10.     volno  
16.10. kolo/spinn 1 36 km 01:00:00 36 km/h
Čt 15.10.     volno  
St 14.10. běh 1 4,3 km 00:15:39 03:37 / km
Út 13.10.     volno  
Po 12.10. plavání 1 1,8 km 01:00:00 03:20 / 100m
42. týden     59,1 km 02:45:39 21,4 km/h  
Ne 11.10. kolo/spinn 1 41,7 km 01:32:44 27 km/h
So 10.10. kolo/spinn 1 33,8 km 01:44:06 19,5 km/h
09.10. kolo/spinn 1 44,3 km 01:21:43 32,5 km/h
Čt 08.10.     volno  
Nalezené položky: 1975 « První | < Předchozí | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh plavání chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 17745,8 km 4676,9 km 444,6 km 8 km (10000 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 93,7 km
kolo silnička 704,8 km