Katka Oplatková
3046
8 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 09.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||
| Pá | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.01. | běh | 1 | 12 km | 01:05:00 | 05:25 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||
| St | 06.01. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina |
|
|
||||||
| Út | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 25 km | 01:05:00 | 02:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.01. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina |
|
|
||||||
| Čt | 31.12. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | kopce | ||||||||
| St | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.12. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina |
|
|
||||||
| Po | 28.12. | běh | 1 | 10 km | 00:54:00 | 05:24 / km | 0 | 0 | rovina |
|
|
||||||
| 53. týden | 37 km | 00:54:00 | 01:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.12. | běh | 1 | 10 km | 00:58:00 | 05:48 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
brooks | ||||
| So | 26.12. | běh | 1 | 16 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
brooks | malínské kolečko s Katkou | ||
| Pá | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.12. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina |
|
|
||||||
| St | 23.12. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||
| Út | 22.12. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina |
|
|
||||||
| Po | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 55 km | 00:58:00 | 01:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.12. | běh | 1 | 19 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
asics sensor | Červen.sedlo-Keprník-Šerák s Katkou, Honzou a Michalem. Super :) | ||
| So | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.12. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina |
|
|
||||||
| St | 16.12. | běh | 1 | 8 km | 00:45:00 | 05:38 / km | 0 | 0 | rovina |
|
|
||||||
| Út | 15.12. | běh | 1 | 7 km | 00:39:00 | 05:34 / km | 0 | 0 | rovina |
|
|
||||||
| Po | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 40 km | 01:24:00 | 02:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.12. | běh | 1 | 23,7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
asics sensor | Dlouhomilov lesem s Honzou | |||
Nalezené položky: 1433
« První |
< Předchozí |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 6823,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | adidas tempo | 92,4 km |
| obuv | asics cumulus | 343,1 km |
| obuv | asics sensor | 184,4 km |
| obuv | brooks | 606,5 km |
| obuv | cumulus | 44 km |
| obuv | salomon speedcross | 162,4 km |