Erinka
30406
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 05.01. | běh | 1 | 7,8 km | 00:40:00 | 05:08 / km | volně | 159 | 170 | rovina | asfalt |
|
|
4. den tréninkového plánu | |||
| Po | 04.01. | běh | 1 | 5,6 km | 00:29:59 | 05:21 / km | volně | 155 | 169 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 01. týden | 13,4 km | 01:09:59 | 05:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.01. | běh | 1 | 5 km | 00:26:43 | 05:20 / km | volně | 158 | 168 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 1,8 km | 00:09:00 | 05:03 / km | tempo | 159 | 175 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| So | 02.01. | běh | 1 | 14 km | 01:13:43 | 05:16 / km | volně | 164 | 174 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 01.01. | běh | 1 | 5 km | 00:27:13 | 05:26 / km | volně | 157 | 168 | rovina | asfalt |
|
|
||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 39,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|