Fidorka1
30387
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 21.02. | běh | 1 | 3 km | 00:18:52 | 06:17 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave | |||
| So | 20.02. | běh | 1 | 4 km | 00:25:47 | 06:27 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave | |||
| Pá | 19.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.02. | běžky | 1 | 13 km | 01:40:00 | 07:42 / km | volně | 0 | 0 | hory |
|
|
Atomic Skintec | ||||
| St | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 20 km | 02:24:39 | 07:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.02. | běžky | 1 | 16,5 km | 02:10:00 | 07:53 / km | volně | 0 | 0 | hory |
|
|
Atomic Skintec | ||||
| So | 13.02. | běžky | 1 | 16 km | 02:00:00 | 07:30 / km | regenerační | 0 | 0 | hory |
|
|
Atomic Skintec | ||||
| Pá | 12.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 32,5 km | 04:10:00 | 07:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.02. | běžky | 1 | 14 km | 01:50:00 | 07:51 / km | regenerační | 0 | 0 | hory |
|
|
|||||
| Pá | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.02. | běh | 1 | 7 km | 00:44:57 | 06:25 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave | |||
| St | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 21 km | 02:34:57 | 07:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.01. | běžky | 1 | 19 km | 02:52:00 | 09:03 / km | 0 | 0 | hory |
|
|
Atomic Skintec | |||||
| Pá | 29.01. | běžky | 1 | 14 km | 02:00:00 | 08:34 / km | 0 | 0 | hory |
|
|
Atomic Skintec | |||||
| Čt | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.01. | běh | 1 | 6 km | 00:39:18 | 06:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave | |||
| 04. týden | 39 km | 05:31:18 | 08:30 / km | ||||||||||||||
Statistika
| běh | běžky | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 169,7 km | 153,7 km | 79 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 79 km |
| obuv | Asics Gel Excite 8 | 20,1 km |
| obuv | Mizuno Wave | 102,5 km |
| běžky | Atomic Skintec | 139,7 km |