Bohunka78
2994
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 23.06. | běh | 1 | 3,6 km | 00:28:15 | 07:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
26. týden | 3,6 km | 00:28:15 | 07:56 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.06. | volno | |||||||||||||||
So | 21.06. | kolo/spinn | 1 | 50,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||
Pá | 20.06. | běh | 1 | 3,5 km | 00:27:25 | 07:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Čt | 19.06. | volno | |||||||||||||||
St | 18.06. | běh | 1 | 3,5 km | 00:27:24 | 07:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Út | 17.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 16.06. | běh | 1 | 3,6 km | 00:27:36 | 07:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
25. týden | 60,9 km | 01:22:25 | 44,3 km/h | ||||||||||||||
Ne | 15.06. | kolo/spinn | 1 | 23 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | ||||||
So | 14.06. | běh | 1 | 3,6 km | 00:27:04 | 07:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Pá | 13.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 12.06. | běh | 1 | 3,1 km | 00:22:52 | 07:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | První opravdové běžecké boty NEW BALANCE | |||||
St | 11.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 10.06. | běh | 1 | 3 km | 00:23:20 | 07:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Po | 09.06. | volno | |||||||||||||||
24. týden | 32,6 km | 01:13:16 | 26,7 km/h | ||||||||||||||
Ne | 08.06. | volno | |||||||||||||||
So | 07.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 06.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 05.06. | volno | |||||||||||||||
St | 04.06. | běh | 1 | 3,1 km | 00:24:08 | 07:52 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Út | 03.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 02.06. | běh | 1 | 3,3 km | 00:23:36 | 07:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
23. týden | 6,3 km | 00:47:44 | 07:33 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.06. | volno | |||||||||||||||
So | 31.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 30.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 29.05. | volno | |||||||||||||||
St | 28.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 27.05. | běh | 1 | 3,1 km | 00:24:01 | 07:52 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 213,6 km | 131,4 km | 13,2 km (16500 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|