masch85
2970
23 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 29.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.10. | běh | 1 | 8,7 km | 00:54:55 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Deštné-Plasnice-Šediviny, kochací ☺ | |||
| Po | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 8,7 km | 00:54:55 | 06:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.10. | běh | 1 | 4,5 km | 00:29:16 | 06:27 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 25.10. | běh | 1 | 8,9 km | 00:45:27 | 05:08 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
57. ročník silničního běhu HRONOV – NÁCHOD | |||
| Pá | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 13,4 km | 01:14:43 | 05:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.10. | běh | 1 | 5,9 km | 00:34:55 | 05:53 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| Čt | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 5,9 km | 00:34:55 | 05:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.10. | běh | 1 | 5,6 km | 00:34:12 | 06:06 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
nalačno v 9°°, opačný směr | ||||
| So | 11.10. | běh | 1 | 5,6 km | 00:33:28 | 05:59 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
nalačno v 8°° | ||||
| Pá | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 11,2 km | 01:07:40 | 06:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.10. | běh | 1 | 4,3 km | 00:28:50 | 06:42 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 04.10. | běh | 1 | 10 km | 00:54:11 | 05:25 / km | závod | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
O Sedloňovský pohár, 2.místo v kategorii | |||
| Pá | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.10. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1182
« První |
< Předchozí |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 2943,7 km | 66,3 km (82900 kroků) | 10,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas Response Revenge TF Boost | 1100,5 km |
| obuv | Adidas Response Trail 21 GTX | 283,8 km |
| obuv | Adidas Supernova Glide Boost | 276,4 km |
| obuv | Adidas Terrex Agravic GTX | 119,5 km |
| obuv | Alpha Trimarino 1.0 | 15,3 km |
| obuv | Asics Gel Zaraca 2 | 178 km |
| obuv | bosa | 3 km |