Liška; Instagram @liskajana
2967
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 22.01. | běh | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Rozklus k Akvarku | |||
| běh | 2 | 6 km | 00:30:14 | 05:02 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Tempo Akvarium-St Pauls, mokro po desti, misty silny bocni vitr | |||||
| běh | 3 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina |
|
Pomaly vyklus domu | |||||||
| So | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.01. | běh | 1 | 4,8 km | 00:28:00 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Od domu do St Pauls | |||
| Čt | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.01. | běh | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
rozhlus k akvariu | |||
| běh | 2 | 6 km | 00:31:15 | 05:13 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Tempo Akvarium-ST Pauls, mezi Akvariem a kostelem Ztroskotani Sv Pavla silny bocni vitr od more | |||||
| běh | 3 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
vyklus domu | ||||||||
| Út | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.01. | běh | 1 | 5 km | 00:30:09 | 06:02 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Buggiba-ST Paul, unavene svaly, zima, dest do obliceje... ehe | |||
| 03. týden | 25,8 km | 01:59:38 | 04:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.01. | běh | 1 | 11,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Buggiba-Xemxija (Mistra pak Dominik) | ||||||||
| So | 14.01. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.01. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2209
« První |
< Předchozí |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 8369,1 km | 201 km | 119,8 km (149750 kroků) | 22 km | 1,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 6121,2 km |
| kolo | Trek | 530,3 km |