Liška; Instagram @liskajana
2967
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 21.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.05. | kolo/spinn | 1 | 43 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Cifare-Nove Zamky (na vlak) | |||
| kolo/spinn | 2 | 20,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Trek | HB-Budikov, po statovce | ||||
| Čt | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.05. | kolo/spinn | 1 | 58 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Trek | Cifare=Kalinciakovo a zpet, pres les, pak Dur, pak dalsi vsi... A Levice | ||
| 20. týden | 121,5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 14.05. | kolo/spinn | 1 | 107 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Trek | https://mapy.cz/s/1EV86 Bukova´- Cifare | ||
| So | 13.05. | kolo/spinn | 1 | 127 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
Trek | Brno-Bukova (Male Karpaty) | ||||||
| Pá | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.05. | kolo/spinn | 1 | 117 km | 07:40:00 | 15,3 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Trek | Budikov-Brno mezi Polnou a Bitesi jsem jela s Larrsem a Renem, kteri byli sakra pomali, ale kumpani v poho Zastavka cirka 50 min. v Polne a cirka ... | ||
| St | 10.05. | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Humpolec-Budikov, pesky pres HAdinu (na les, na Cejov) | ||||||||
| Út | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.05. | chůze | 1 | 16 km (20000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Na Kriznou 2017 Turecka-Kralova Studna-Krizna-Salasky https://mapy.cz/s/1D8lX | |||
| 19. týden | 372 km (26250 kroků) |
07:40:00 | 48,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 07.05. | chůze | 1 | 16,7 km (20875 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Na Polanu 2017 https://mapy.cz/s/1D8lX | |||
| So | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.05. | kolo/spinn | 1 | 37,9 km | 02:00:00 | 19 km/h | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Trek | Presne 2hod. Snaha o co nejrychlejsi tempo... no... ale... Proste snaha byla, ale ty kopce u Sazavy... | ||
| Čt | 04.05. | kolo/spinn | 1 | 37,9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Trek | https://mapy.cz/s/1CgT7 | ||
| St | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 92,5 km (20875 kroků) |
02:00:00 | 01:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.04. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Pomaly vyklus na Prosec a Lhotsko. Nebyla to takova sranda jako minule, asi jsem trochu unavena. Predtim drepy | |||
| Pá | 28.04. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Trek | Bu-Hu, Hu-Bu na nakup a zpet, pekne v desti za blazna :) | ||
Nalezené položky: 2209
« První |
< Předchozí |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 8369,1 km | 201 km | 119,8 km (149750 kroků) | 22 km | 1,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 6121,2 km |
| kolo | Trek | 530,3 km |