tomas.zika.56
2953
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 16.12. | běh | 1 | 15 km | 01:28:48 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 15.12. | běh | 1 | 15 km | 01:27:35 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 51. týden | 30 km | 02:56:23 | 05:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.12. | běh | 1 | 12,1 km | 01:08:03 | 05:37 / km | tempo | 0 | 0 | tartan |
|
|
|||||
| Čt | 11.12. | běh | 1 | 15 km | 01:27:41 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 10.12. | běh | 1 | 16,2 km | 01:33:26 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 09.12. | běh | 1 | 15,3 km | 01:29:43 | 05:52 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 08.12. | běh | 1 | 16,1 km | 01:36:24 | 05:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 50. týden | 74,7 km | 07:15:17 | 05:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.12. | běh | 1 | 12,1 km | 01:10:20 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 04.12. | běh | 1 | 17 km | 01:38:58 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 | asfalt |
|
|
|||||
| St | 03.12. | běh | 1 | 15 km | 01:22:45 | 05:31 / km | tempo | 0 | 0 | tartan |
|
|
|||||
| Út | 02.12. | běh | 1 | 14,4 km | 01:23:15 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 01.12. | běh | 1 | 18,7 km | 01:49:19 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 49. týden | 77,2 km | 07:24:37 | 05:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.11. | běh | 1 | 11,4 km | 01:07:59 | 05:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.11. | běh | 1 | 17,8 km | 01:42:30 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 26.11. | běh | 1 | 14,9 km | 01:27:02 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 25.11. | běh | 1 | 15,5 km | 01:26:22 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | tartan |
|
|
|||||
| Po | 24.11. | běh | 1 | 18,7 km | 01:50:51 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 48. týden | 78,3 km | 07:34:44 | 05:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.11. | běh | 1 | 10,1 km | 00:58:07 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | tartan |
|
|
|||||
| Čt | 20.11. | běh | 1 | 23,8 km | 02:17:32 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| St | 19.11. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 340
« První |
< Předchozí |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 3098,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|