Alexandr.cz
2941
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 29.08.2015 | kolo/spinn | 1 | 251,8 km | 09:11:55 | 27,4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | Brno / Sumperk / Brno | |||
| 26.07.2015 | kolo/spinn | 1 | 81 km | 04:30:00 | 18 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | s Ušákem do Krasu. Macocha, Sloup atd. | |||
| 24.07.2015 | kolo/spinn | 1 | 13,6 km | 00:28:16 | 29 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | do prace pres Jundrov | |||
| 24.07.2015 | kolo/spinn | 2 | 14,5 km | 00:35:22 | 24,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | #dom, pres Jundrov | |||
| 07.06.2015 | kolo/spinn | 1 | 126 km | 12:00:00 | 10,5 km/h | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | Loudání, den 4, Rokytnice v O.H.-Náchod-Trutnov-Jánské Lázně | |||
| 06.06.2015 | kolo/spinn | 1 | 157 km | 24:00:00 | 6,5 km/h | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
MTB | Loudání, den 3, Javorník-Rychlebské hory-Králický Sněžník-Rokytnice v Oh. | |||
| 05.06.2015 | kolo/spinn | 1 | 155 km | 19:00:00 | 8,2 km/h | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
MTB | Loudání, den 2, přejezd Jeseníků a přesun ke Rychlebským stezkám | |||
| 04.06.2015 | kolo/spinn | 1 | 197 km | 18:00:00 | 10,9 km/h | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | Loudání, den 1, Osoblaha-Zlaté Hory-Rejvíz-Vrbno pP-Budišov nB.. | |||
| 03.06.2015 | kolo/spinn | 1 | 112 km | 06:00:00 | 18,7 km/h | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | Loudání, den 0, plus přesun na začátku | |||
| 08.05.2015 | kolo/spinn | 1 | 330 km | 13:17:00 | 24,8 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
silnička | Brno-Praděd-Brno, plus asi 3hod přestávky | |||
| 10.04.2015 | kolo/spinn | 1 | 33,3 km | 01:23:04 | 24 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | Do prace pres Adamov. Ke konci skoda casu, spousta stani na krizovatkach | |||
| 10.04.2015 | kolo/spinn | 2 | 14,8 km | 00:41:36 | 21,3 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | Domu přes město, spousta čekání na světlech | |||
| 08.04.2015 | kolo/spinn | 1 | 36,2 km | 01:42:08 | 21,3 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | Dopracezprace | |||
| 04.04.2015 | kolo/spinn | 1 | 70,5 km | 03:11:35 | 22,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
silnička | Na Macochu | ||||
| 24.02.2015 | kolo/spinn | 1 | 18,5 km | 00:53:47 | 20,7 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Dopracezprace | ||||
| 23.02.2015 | kolo/spinn | 1 | 22,7 km | 01:06:15 | 20,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Dopracezprace | ||||
| 09. týden | 1633,9 km | 116:00:58 | 14,1 km/h | ||||||||||||||
| 22.02.2015 | kolo/spinn | 1 | 61,2 km | 02:16:43 | 26,9 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Okruh pres slavkovske bojiste | ||||
| 20.02.2015 | kolo/spinn | 1 | 15,7 km | 00:47:13 | 20 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Dopracezprace | ||||
| 19.02.2015 | kolo/spinn | 1 | 22,6 km | 01:05:26 | 20,7 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Dopracezprace | ||||
| 30.01.2015 | kolo/spinn | 1 | 13,5 km | 00:45:21 | 17,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Dopracezprace, zvolna, ve středu náznak virózy | ||||
| 26.01.2015 | kolo/spinn | 1 | 15,6 km | 00:42:56 | 21,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Doprace | ||||
| 26.01.2015 | kolo/spinn | 2 | 11,4 km | 00:32:48 | 20,9 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
dom | ||||
| 05. týden | 140 km | 06:10:27 | 22,7 km/h | ||||||||||||||
| 24.01.2015 | kolo/spinn | 1 | 33,7 km | 01:12:42 | 27,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Ranni protahnuti na silničce | ||||
| 23.01.2015 | kolo/spinn | 1 | 14,4 km | 00:39:35 | 21,9 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
do práce | ||||
| 23.01.2015 | kolo/spinn | 2 | 12,7 km | 00:38:43 | 19,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Dom | ||||
| 21.01.2015 | kolo/spinn | 1 | 21,4 km | 01:01:29 | 20,9 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Dopracezprace | ||||
| 20.01.2015 | kolo/spinn | 1 | 19,1 km | 00:54:21 | 21 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Dopracezprace | ||||
| 17.01.2015 | kolo/spinn | 1 | 62,6 km | 02:22:26 | 26,4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Brno-Vranov-Blansko-SkalniMlyn-Blansko-Adamov-Brno | ||||
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 2498,2 km | 2138,2 km | 651,7 km (814600 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 864,2 km |
| kolo | silnička | 728,5 km |