Baja
2910
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 05.04. | běh | 1 | 2,4 km | 00:15:11 | 06:20 / km | závod | 168 | 0 | zvlněný | asfalt | Dnes jen 2,5km (v planu 3km), bolest bricha skoro pred cilovou rovinkou!:// To nastve. 147KCAL | |||||
So | 04.04. | běh | 1 | 3 km | 00:18:13 | 06:00 / km | závod | 175 | 0 | zvlněný | asfalt | Snaha o rychlejsi cas nevysla:/ Ke konci silne pichani pod zebrem! 194KCAL | |||||
Pá | 03.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 02.04. | volno | |||||||||||||||
St | 01.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 31.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 30.03. | volno | |||||||||||||||
14. týden | 5,4 km | 00:33:24 | 06:09 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.03. | běh | 1 | 5,5 km | 00:35:18 | 06:25 / km | závod | 170 | 0 | rovina | asfalt | 350KCal | |||||
So | 28.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 27.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 26.03. | volno | |||||||||||||||
St | 25.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 24.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 23.03. | běh | 1 | 5 km | 00:31:33 | 06:19 / km | závod | 171 | 0 | zvlněný | asfalt | 316KCAL | |||||
13. týden | 10,5 km | 01:06:51 | 06:22 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.03. | volno | |||||||||||||||
So | 21.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 20.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 19.03. | volno | |||||||||||||||
St | 18.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 17.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 16.03. | běh | 1 | 3,2 km | 00:18:01 | 05:38 / km | závod | 170 | 0 | zvlněný | asfalt | Angina vylecena, zacinam s poradnym treninkem, krasny beh/179Kcal | |||||
12. týden | 3,2 km | 00:18:01 | 05:38 / km | ||||||||||||||
Ne | 15.03. | volno | |||||||||||||||
So | 14.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 13.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 12.03. | volno | |||||||||||||||
St | 11.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 10.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 09.03. | volno | |||||||||||||||
11. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 |
Nalezené položky: 1656
« První |
< Předchozí |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 969 km | 348 km | 24 km (30000 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 186 km |