Šolim
28776
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 30.04. | kolo/spinn | 1 | 87 km | 02:56:00 | 29,7 km/h | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | silnička | |||||
St | 29.04. | kolo/spinn | 1 | 41 km | 01:28:00 | 28 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | silnička | |||||
Út | 28.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 27.04. | kolo/spinn | 1 | 56 km | 02:02:00 | 27,5 km/h | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | silnička | |||||
18. týden | 184 km | 06:26:00 | 28,6 km/h | ||||||||||||||
Ne | 26.04. | kolo/spinn | 1 | 76 km | 02:45:00 | 27,6 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt | silnička | |||||
So | 25.04. | kolo/spinn | 1 | 66 km | 02:21:00 | 28,1 km/h | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt | silnička | |||||
Pá | 24.04. | kolo/spinn | 1 | 70 km | 02:32:00 | 27,6 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt | silnička | |||||
Čt | 23.04. | volno | |||||||||||||||
St | 22.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 21.04. | kolo/spinn | 1 | 95 km | 03:20:00 | 28,5 km/h | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | silnička | |||||
Po | 20.04. | kolo/spinn | 1 | 61 km | 02:17:00 | 26,7 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | silnička | |||||
17. týden | 368 km | 13:15:00 | 27,8 km/h | ||||||||||||||
Ne | 19.04. | volno | |||||||||||||||
So | 18.04. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Pá | 17.04. | kolo/spinn | 1 | 60 km | 02:10:00 | 27,7 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | silnička | |||||
Čt | 16.04. | kolo/spinn | 1 | 96 km | 03:20:00 | 28,8 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
St | 15.04. | kolo/spinn | 1 | 81 km | 02:48:00 | 28,9 km/h | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt | silnička | |||||
Út | 14.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 13.04. | volno | |||||||||||||||
16. týden | 241 km (5000 kroků) |
08:18:00 | 02:04 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.04. | kolo/spinn | 1 | 75 km | 02:34:00 | 29,2 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | silnička | |||||
So | 11.04. | kolo/spinn | 1 | 95 km | 03:27:00 | 27,5 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt | silnička | |||||
Pá | 10.04. | kolo/spinn | 1 | 70 km | 02:38:00 | 26,6 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | silnička | Taková Tour de cyklostezky | ||||
Čt | 09.04. | volno | |||||||||||||||
St | 08.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 07.04. | kolo/spinn | 1 | 107 km | 03:48:00 | 28,2 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | silnička | |||||
Po | 06.04. | kolo/spinn | 1 | 92 km | 03:18:00 | 27,9 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | silnička | |||||
15. týden | 439 km | 15:45:00 | 27,9 km/h | ||||||||||||||
Ne | 05.04. | volno | |||||||||||||||
So | 04.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 03.04. | volno |
Nalezené položky: 1772
« První |
< Předchozí |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | chůze | běh | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 289 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 690 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 2763 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 32084 km | 481,6 km (601969 kroků) | 72 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | silnička | 11007 km |
kolo | Silnička Focus na Sram Force | 20687 km |