![avatar](https://farm9.staticflickr.com/8854/18402184559_58b4b02e1f_o.jpg)
Majo
2868
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 19.10. | běh | 1 | 11 km | 00:49:17 | 04:29 / km | úseky | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
So | 18.10. | běh | 1 | 11 km | 00:48:00 | 04:22 / km | úseky | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Pá | 17.10. | běh | 1 | 2 km | 00:08:00 | 04:00 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Čt | 16.10. | běh | 1 | 18 km | 01:18:50 | 04:23 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
běh | 2 | 18 km | 01:16:31 | 04:15 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||||
St | 15.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 14.10. | běh | 1 | 18 km | 01:17:32 | 04:18 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
běh | 2 | 18 km | 01:17:45 | 04:19 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||||
Po | 13.10. | běh | 1 | 18 km | 01:16:00 | 04:13 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
42. týden | 114 km | 08:11:55 | 04:19 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.10. | volno | |||||||||||||||
So | 11.10. | běh | 1 | 21 km | 01:29:35 | 04:16 / km | tempo | 165 | 184 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
po nachladnutí | |||
Pá | 10.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 09.10. | volno | |||||||||||||||
St | 08.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 07.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 06.10. | volno | |||||||||||||||
41. týden | 21 km | 01:29:35 | 04:16 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.10. | běh | 1 | 21 km | 01:18:06 | 03:43 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
So | 04.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 03.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 02.10. | běh | 1 | 3 km | 00:17:00 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
St | 01.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 30.09. | běh | 1 | 21 km | 01:24:21 | 04:01 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Po | 29.09. | volno | |||||||||||||||
40. týden | 45 km | 02:59:27 | 03:59 / km | ||||||||||||||
Ne | 28.09. | volno | |||||||||||||||
So | 27.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 26.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 25.09. | běh | 1 | 16 km | 01:04:30 | 04:02 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
St | 24.09. | běh | 1 | 18 km | 01:11:38 | 03:59 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Nalezené položky: 1111
« První |
< Předchozí |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 9735,4 km | 24,5 km (30638 kroků) | 13 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | silnička | 13 km |