aleda
28577
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 29.05. | běh | 1 | 3,5 km | 00:22:00 | 06:17 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 3,5 km | 00:22:00 | 06:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.05. | běh | 1 | 7,8 km | 00:55:00 | 07:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
kolena | ||||
| So | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.05. | běh | 1 | 3,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.05. | běh | 1 | 2,7 km | 00:18:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 20.05. | běh | 1 | 3,7 km | 00:23:00 | 06:13 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 21. týden | 17,8 km | 01:36:00 | 05:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 12.05. | běh | 1 | 4,5 km | 00:30:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.05. | běh | 1 | 4,8 km | 00:26:00 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.05. | běh | 1 | 3,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 34,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|