mmxx
28546
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 19.05. | chůze | 1 | 8,8 km (10986 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 18.05. | chůze | 1 | 16 km (20000 kroků) |
04:15:00 | 15:56 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 24,8 km (30986 kroků) |
04:15:00 | 10:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.05. | chůze | 1 | 4,7 km (9387 kroků) |
01:30:00 | 19:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||
| So | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.05. | chůze | 1 | 3,7 km (6620 kroků) |
00:55:00 | 14:52 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||
| Po | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 8,4 km (16007 kroků) |
02:25:00 | 17:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.05. | kolo/spinn | 1 | 30 km | 02:00:00 | 15 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
silnička | |||
Statistika
| chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 33,2 km (41487 kroků) | 30 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 30 km |