Thunder
2849
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 08.03. | běh | 1 | 12,3 km | 01:04:56 | 05:18 / km | 142 | 155 | |||||||||
| běh | 2 | 12,3 km | 01:04:56 | 05:18 / km | tempo | 142 | 155 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Boost | Vrané nad Vltavou | ||||
| So | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.03. | běh | 1 | 14,2 km | 01:14:14 | 05:13 / km | 145 | 164 | |||||||||
| běh | 2 | 14,2 km | 01:14:14 | 05:13 / km | tempo | 145 | 164 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Boston | Radotín | ||||
| Čt | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.03. | běh | 1 | 9,4 km | 00:52:01 | 05:31 / km | 136 | 154 | |||||||||
| běh | 2 | 9,4 km | 00:52:01 | 05:31 / km | volně | 136 | 154 | kopce | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Rider 20 | Zbraslav | ||||
| Út | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.03. | běh | 1 | 9,4 km | 00:50:14 | 05:20 / km | 142 | 165 | |||||||||
| běh | 2 | 9,4 km | 00:50:14 | 05:20 / km | fartlek | 142 | 165 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas Boston | Zbraslav | ||||
| 10. týden | 90,6 km | 08:02:50 | 05:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.02. | běh | 1 | 9,4 km | 00:53:22 | 05:39 / km | 135 | 167 | |||||||||
| běh | 2 | 9,4 km | 00:53:22 | 05:39 / km | volně | 135 | 167 | kopce | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Rider 20 | Zbraslav | ||||
| St | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.02. | běh | 1 | 12,3 km | 01:04:12 | 05:14 / km | 148 | 201 | |||||||||
| běh | 2 | 12,3 km | 01:04:12 | 05:14 / km | tempo | 148 | 201 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Rider 20 | Vrané nad Vltavou | ||||
| Po | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 43,4 km | 03:55:08 | 05:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.02. | běh | 1 | 14,1 km | 01:16:23 | 05:24 / km | 145 | 192 | |||||||||
| běh | 2 | 14,1 km | 01:16:23 | 05:24 / km | tempo | 145 | 192 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Boston | Radotín | ||||
| Pá | 21.02. | běh | 1 | 9,4 km | 00:52:38 | 05:35 / km | 141 | 180 | |||||||||
| běh | 2 | 9,4 km | 00:52:38 | 05:36 / km | volně | 141 | 180 | kopce | asfalt |
|
|
Salming Trail T4 | Zbraslav | ||||
| Čt | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.02. | běh | 1 | 9,3 km | 00:53:03 | 05:42 / km | 144 | 162 | |||||||||
Nalezené položky: 4603
« První |
< Předchozí |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 18373 km | 83 km (103784 kroků) | 15,2 km | 5,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas Boost | 513,1 km |
| obuv | Adidas Boston | 1146,8 km |
| obuv | Adidas Internova | 49,3 km |
| obuv | Adidas Kanadia | 257,1 km |
| obuv | Adidas UltraBoost 22 | 57,2 km |
| obuv | Inov 8 Trail Talon 235 | 203,6 km |
| obuv | Mizuno Wave Rider 17 | 967,1 km |
| obuv | Mizuno Wave Rider 20 | 2050,6 km |
| obuv | Puma Faas 900 | 503,9 km |
| obuv | Salamon X-Scream 3D | 1400,2 km |
| obuv | Salming Trail T4 | 841,1 km |