Thunder
2849
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 24.11. | běh | 1 | 18,6 km | 01:40:21 | 05:24 / km | 142 | 152 | |||||||||
| běh | 2 | 18,6 km | 01:40:21 | 05:24 / km | tempo | 142 | 152 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Rider 20 | Cyklostezka (Braník) | ||||
| So | 23.11. | běh | 1 | 9 km | 00:49:30 | 05:29 / km | 141 | 235 | |||||||||
| běh | 2 | 9 km | 00:49:30 | 05:29 / km | volně | 141 | 235 | kopce | asfalt |
|
|
Salamon X-Scream 3D | Zbraslav | ||||
| Pá | 22.11. | běh | 1 | 13,1 km | 01:12:39 | 05:34 / km | 138 | 162 | |||||||||
| běh | 2 | 13,1 km | 01:12:39 | 05:34 / km | volně | 138 | 162 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Rider 20 | cyklostezka | ||||
| Čt | 21.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.11. | běh | 1 | 9,5 km | 00:51:52 | 05:27 / km | 135 | 161 | |||||||||
| běh | 2 | 9,5 km | 00:51:52 | 05:27 / km | volně | 135 | 161 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas Boston | Zbraslav | ||||
| Út | 19.11. | běh | 1 | 9,2 km | 00:52:17 | 05:41 / km | volně | 134 | 160 | kopce | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Rider 20 | Zbraslav | ||
| Po | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 109,6 km | 10:01:01 | 05:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.11. | běh | 1 | 14,1 km | 01:17:09 | 05:28 / km | tempo | 145 | 213 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Rider 20 | Radotín | ||
| So | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.11. | běh | 1 | 12,7 km | 01:08:49 | 05:24 / km | tempo | 140 | 172 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Boston | Vrané nad Vltavou | ||
| Čt | 14.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 26,9 km | 02:25:58 | 05:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.11. | běh | 1 | 7,1 km | 00:40:11 | 05:38 / km | volně | 132 | 153 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas Boston | Zahrádky 3 kola | ||
| So | 09.11. | běh | 1 | 18,3 km | 01:41:14 | 05:32 / km | tempo | 140 | 160 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Rider 20 | Radotín 2 | ||
| Pá | 08.11. | běh | 1 | 6,7 km | 00:37:03 | 05:30 / km | volně | 134 | 154 | kopce | asfalt |
|
|
Salamon X-Scream 3D | Zahrádky 3 kola | ||
| Čt | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.11. | běh | 1 | 10,5 km | 00:59:18 | 05:40 / km | volně | 134 | 152 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Rider 20 | 3 lávky | ||
| Út | 05.11. | běh | 1 | 6,7 km | 00:37:24 | 05:37 / km | volně | 136 | 153 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas Boston | Zahrádky 3 kola | ||
| Po | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 49,3 km | 04:35:10 | 05:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.11. | běh | 1 | 9,2 km | 00:51:02 | 05:34 / km | volně | 140 | 166 | kopce | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Rider 20 | Zbraslav | ||
| So | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.11. | běh | 1 | 8,8 km | 00:49:40 | 05:40 / km | volně | 135 | 153 | kopce | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Rider 20 | Zahrádky 4 kola | ||
Nalezené položky: 4603
« První |
< Předchozí |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 18373 km | 83 km (103784 kroků) | 15,2 km | 5,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas Boost | 513,1 km |
| obuv | Adidas Boston | 1146,8 km |
| obuv | Adidas Internova | 49,3 km |
| obuv | Adidas Kanadia | 257,1 km |
| obuv | Adidas UltraBoost 22 | 57,2 km |
| obuv | Inov 8 Trail Talon 235 | 203,6 km |
| obuv | Mizuno Wave Rider 17 | 967,1 km |
| obuv | Mizuno Wave Rider 20 | 2050,6 km |
| obuv | Puma Faas 900 | 503,9 km |
| obuv | Salamon X-Scream 3D | 1400,2 km |
| obuv | Salming Trail T4 | 841,1 km |