Přezdívka:	Slouží k přihlašování.
Jméno:
Příjmení:
Heslo:
Znovu heslo pro potvrzení:
Email:
Datum narození:
Pohlaví:
Novinky BezvaBĚH.cz:	přeji si být informován o novinkách na BezvaBĚH.cz
Souhlas:	Souhlasím s úschovou a zpracováním mých osobních údajů
Opište následující kód:

Trénink

Ereniss

2832 0 fanoušků

datum		druh	fáze	km	čas	tempo	typ	Ø puls	max. puls	terén	povrch	poznámka
Pá	23.05.	běh	1	1,7 km	00:00:00	0	volně	0	0	zvlněný	smíšený
Čt	22.05.			volno
St	21.05.	běh	1	6,1 km	00:44:02	07:10 / km	volně	0	0	zvlněný	smíšený
Út	20.05.			volno
Po	19.05.	běh	1	5,1 km	00:37:18	07:18 / km	volně	0	0	zvlněný	smíšený	Prvních 5 km :)
21. týden				12,9 km	01:21:20	06:17 / km
Ne	18.05.			volno
So	17.05.			volno
Pá	16.05.			volno
Čt	15.05.			volno
St	14.05.			volno
Út	13.05.			volno
Po	12.05.	běh	1	1,7 km	00:00:00	0	volně	0	0			+ schody do 5. patra :)
20. týden				1,7 km	00:00:00	0
Ne	11.05.			volno
So	10.05.			volno
Pá	09.05.			volno
Čt	08.05.			volno
St	07.05.	běh	1	3 km	00:18:00	05:59 / km	volně	0	0
Út	06.05.	běh	1	2,8 km	00:16:00	05:43 / km	volně	0	0
Po	05.05.	běh	1	4,7 km	00:36:00	07:44 / km	volně	0	0
19. týden				10,5 km	01:10:00	06:41 / km
Ne	04.05.			volno
So	03.05.			volno
Pá	02.05.			volno
Čt	01.05.			volno
St	30.04.	běh	1	2,1 km	00:13:00	06:05 / km	volně	0	0
Út	29.04.			volno
Po	28.04.	běh	1	4,5 km	00:00:00	0	úseky	0	0			střídání rychlá chůze, běh po 2 minutách
18. týden				6,6 km	00:13:00	01:58 / km
Ne	27.04.			volno
So	26.04.			volno

Statistika

Typ	Název	Souhrn