Blex
2829
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 19.04. | běh | 1 | 19,6 km | 01:38:37 | 05:02 / km | tempo | 0 | 174 | ||||||||
Pá | 18.04. | běh | 1 | 7 km | 00:37:00 | 05:17 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Čt | 17.04. | běh | 1 | 7 km | 00:39:53 | 05:42 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 7 km | 00:38:00 | 05:26 / km | 0 | 0 | |||||||||||
St | 16.04. | běh | 1 | 3 km | 00:20:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | Vyklus po kole | |||||||
Út | 15.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 14.04. | běh | 1 | 7 km | 00:39:53 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
16. týden | 50,6 km | 04:33:23 | 05:24 / km | ||||||||||||||
Ne | 13.04. | běh | 1 | 7,9 km | 00:57:10 | 07:14 / km | regenerační | 0 | 0 | NEMOC | |||||||
So | 12.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 11.04. | běh | 1 | 7 km | 00:50:00 | 07:09 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
Čt | 10.04. | běh | 1 | 7 km | 00:38:00 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
běh | 2 | 7 km | 00:38:00 | 05:26 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||||
St | 09.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 08.04. | běh | 1 | 14 km | 01:20:00 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Po | 07.04. | běh | 1 | 3,6 km | 00:22:25 | 06:14 / km | 0 | 0 | |||||||||
15. týden | 46,5 km | 04:45:35 | 06:08 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.04. | běh | 1 | 15 km | 01:28:00 | 05:52 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
So | 05.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 04.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.04. | běh | 1 | 14 km | 01:29:49 | 06:26 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
běh | 2 | 7 km | 00:39:53 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||||
St | 02.04. | běh | 1 | 3 km | 00:20:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | Výklus po kole |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 136,1 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|