Lubo
2827
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
20.05.2014 | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
ráno na praxi | ||||
20.05.2014 | běh | 2 | 4 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
odpoledne z praxe | ||||
19.05.2014 | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
ráno na praxi | ||||
19.05.2014 | běh | 2 | 4 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
odpoledne z praxe | ||||
19.05.2014 | běh | 3 | 5 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
|||||
21. týden | 21 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
17.05.2014 | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
|||||
16.05.2014 | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
|||||
15.05.2014 | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
V 5 h. ráno před cestou do školy | ||||
15.05.2014 | běh | 2 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
večer | ||||
10.05.2014 | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | sprint - fotbal 2 hodiny | |||||||||
09.05.2014 | běh | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
+ 500 m rozklus + 60 m sprint | ||||
07.05.2014 | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina |
![]() |
![]() |
|||||
26.04.2014 | běh | 1 | 10 km | 00:44:12 | 04:25 / km | závod | 0 | 0 | |||||||||
24.04.2014 | běh | 1 | 10 km | 00:37:56 | 03:48 / km | tempo | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
|||||||
23.04.2014 | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
|||||||
21.04.2014 | běh | 1 | 10 km | 38:06:00 | 48:36 / km | tempo | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
|||||||
17. týden | 77 km | 39:28:08 | 30:45 / km | ||||||||||||||
20.04.2014 | běh | 1 | 18 km | 01:28:17 | 04:54 / km | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
nové běžecké boty | ||||||
17.04.2014 | běh | 1 | 5 km | 00:20:54 | 04:11 / km | tempo | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
špatné boty, bolest holení. | ||||||
15.04.2014 | běh | 1 | 5 km | 24:09:00 | 49:48 / km | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Statistika
běh | plavání | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 126 km | 125 m |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|