Lubo
2827
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 20.05. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
ráno na praxi | |||
běh | 2 | 4 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
odpoledne z praxe | |||||
Po | 19.05. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
ráno na praxi | |||
běh | 2 | 4 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
odpoledne z praxe | |||||
běh | 3 | 5 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
||||||
21. týden | 21 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 18.05. | volno | |||||||||||||||
So | 17.05. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Pá | 16.05. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
Čt | 15.05. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
V 5 h. ráno před cestou do školy | |||
běh | 2 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
večer | |||||
St | 14.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 13.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 12.05. | volno | |||||||||||||||
20. týden | 22 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 11.05. | volno | |||||||||||||||
So | 10.05. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | sprint - fotbal 2 hodiny | ||||||||
Pá | 09.05. | běh | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
+ 500 m rozklus + 60 m sprint | |||
Čt | 08.05. | plavání | 1 | 125 m | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | plavání | |||||||
St | 07.05. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina |
![]() |
![]() |
||||
Út | 06.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 05.05. | volno | |||||||||||||||
19. týden | 16,1 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 04.05. | volno | |||||||||||||||
So | 03.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 02.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 01.05. | volno | |||||||||||||||
St | 30.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 29.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 28.04. | volno | |||||||||||||||
18. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 27.04. | volno |
Statistika
běh | plavání | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 126 km | 125 m |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|