vobo
2819
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.08. | běh | 1 | 10,9 km | 01:04:39 | 05:56 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ARC2 | |||
| Po | 03.08. | běh | 1 | 5,2 km | 00:29:59 | 05:45 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
ML | |||
| 32. týden | 16,1 km | 01:34:38 | 05:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.07. | běh | 1 | 10,7 km | 01:02:33 | 05:52 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ARC2 | |||
| St | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.07. | běh | 1 | 9,5 km | 01:05:14 | 06:52 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ARC2 | 10 x pahorek, 362 m | ||
| Po | 27.07. | běh | 1 | 5,5 km | 00:30:37 | 05:32 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
ML | |||
| 31. týden | 25,7 km | 02:38:24 | 06:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.07. | běh | 1 | 12,9 km | 01:14:59 | 05:50 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ARC2 | |||
| So | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.07. | běh | 1 | 11,4 km | 01:08:57 | 06:02 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ARC2 | |||
| St | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.07. | běh | 1 | 5,6 km | 00:30:07 | 05:22 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
ML | |||
| Po | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 29,9 km | 02:54:03 | 05:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.07. | běh | 1 | 12,2 km | 01:18:54 | 06:27 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
ML | |||
| So | 18.07. | běh | 1 | 6,7 km | 00:42:33 | 06:23 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
ML | |||
| Pá | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.07. | běh | 1 | 11 km | 01:12:46 | 06:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASNG | |||
| St | 15.07. | běh | 1 | 11,8 km | 01:12:02 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASNG | |||
| Út | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 41,7 km | 04:26:15 | 06:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.07. | běh | 1 | 10,9 km | 01:13:02 | 06:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASNG | |||
| So | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2098
« První |
< Předchozí |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 5105,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | ARC2 | 948,6 km |
| obuv | ASNG | 499,8 km |
| obuv | MH | 98,1 km |
| obuv | ML | 242,1 km |
| obuv | SalDi | 413,8 km |
| obuv | SWF2G | 250,9 km |