corfen
2800
8 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.09. | běh | 1 | 3,7 km | 00:14:40 | 03:58 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Výběh na trénink RT a BŽB + chuťovka že mě lehce srazilo auto :-( kdo běží je svěží a kdo neběží pod autem leží! :D | |||
| běh | 2 | 6,8 km | 00:50:51 | 07:29 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Výběh s BŽB na RT Praha, zapomněl jsem zapínat app | |||||
| Út | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.09. | běh | 1 | 4,3 km | 00:33:10 | 07:43 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Veselé deštivé běhání + kopečky :) | |||
| běh | 2 | 810 m | 00:05:57 | 07:21 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Deštivý výklus :) | |||||
| 36. týden | 15,6 km | 01:44:38 | 06:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.08. | běh | 1 | 10 km | 00:42:16 | 04:14 / km | 0 | 0 | We Run Prague 2014 :) Miloš Bosnovič dokončil/a 10km běh We Run Prague v čase 0:42:16 a umístil/a se na 351. místě mezi muži a skončil na 377. místě c... | ||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:42:16 | 04:14 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
We Run Prague 2014: 377.místo z 8375 běžců, 351. mezi muži :) | |||||
| Pá | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.08. | běh | 1 | 2 km | 00:08:33 | 04:17 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
rozklusání | |||
| běh | 2 | 6,7 km | 00:50:58 | 07:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Na volno s kamarádkou :) | |||||
| běh | 3 | 1 km | 00:04:50 | 04:39 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Výklus do kopce :) | |||||
| Út | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 29,7 km | 02:28:53 | 05:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2408
« První |
< Předchozí |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 11768,6 km | 262,5 km (328175 kroků) | 34,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas Response Trail | 23 km |
| obuv | Adidas Supernova Glide Boost 6 | 10 km |
| obuv | Puma Ignite | 20 km |
| obuv | Salomon Wings Pro 2 | 155,8 km |