corfen
2800
8 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.07. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
Adidas Supernova Glide Boost 6 | Berlin City Night Run 2016 | |||
| Pá | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.07. | běh | 1 | 10,1 km | 00:43:47,12 | 04:20 / km | 180 | 189 | |||||||||
| Út | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.07. | běh | 1 | 7,5 km | 00:55:52,893 | 07:27 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 30. týden | 27,6 km | 01:39:40,013 | 03:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.07. | běh | 1 | 5 km | 00:19:42,069 | 03:56 / km | 185 | 193 | Chvilku nešla gpska, někde před 4.km, pak to bylo běžet na pocit, naštěstí to bylo bez zatáček do menšího kopce a nijak to nerozbilo měření :) | ||||||||
| běh | 2 | 2,7 km | 00:15:4,07 | 05:36 / km | 159 | 168 | |||||||||||
| Pá | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.07. | běh | 1 | 8 km | 00:52:7,79 | 06:31 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 18.07. | běh | 1 | 7,3 km | 00:53:24,895 | 07:19 / km | 177 | 190 | |||||||||
| běh | 2 | 4,6 km | 00:23:51,298 | 05:15 / km | 168 | 178 | |||||||||||
| 29. týden | 27,5 km | 02:44:10,122 | 05:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.07. | běh | 1 | 12,6 km | 01:20:42,846 | 06:25 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 12,6 km | 01:20:42,846 | 06:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.07. | běh | 1 | 13,4 km | 01:33:20,779 | 06:58 / km | 143 | 155 | |||||||||
| So | 09.07. | běh | 1 | 989 m | 00:04:49,78 | 04:53 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 01:03:15,947 | 06:19 / km | 0 | 0 | |||||||||||
Nalezené položky: 2408
« První |
< Předchozí |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 11768,6 km | 262,5 km (328175 kroků) | 34,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas Response Trail | 23 km |
| obuv | Adidas Supernova Glide Boost 6 | 10 km |
| obuv | Puma Ignite | 20 km |
| obuv | Salomon Wings Pro 2 | 155,8 km |