corfen
2800
8 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.06. | běh | 1 | 100 km | 14:16:05 | 08:34 / km | závod | 137 | 184 | hory | smíšený | Salomon Wings Pro 2 | |||||
| Čt | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.06. | běh | 1 | 10 km | 00:48:21,215 | 04:50 / km | 166 | 181 | |||||||||
| Út | 12.06. | běh | 1 | 11,2 km | 01:07:43,113 | 06:04 / km | 165 | 189 | |||||||||
| Po | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 121,2 km | 16:12:9,328 | 08:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.06. | běh | 1 | 9,3 km | 00:56:04 | 06:02 / km | závod | 175 | 185 | kopce | lesní cesta | ||||||
| So | 09.06. | chůze | 1 | 4,6 km (5749 kroků) |
01:36:20,492 | 20:57 / km | 98 | 155 | |||||||||
| Pá | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.06. | běh | 1 | 7,4 km | 00:42:1,984 | 05:42 / km | 149 | 167 | |||||||||
| Po | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 21,3 km (5749 kroků) |
03:14:26,476 | 09:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.06. | běh | 1 | 7,5 km | 00:37:24,639 | 04:59 / km | 160 | 177 | |||||||||
| So | 02.06. | běh | 1 | 35 km | 04:02:40 | 06:56 / km | 160 | 178 | kopce | ||||||||
| Pá | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.05. | běh | 1 | 8,7 km | 00:57:9,141 | 06:36 / km | 163 | 186 | |||||||||
| St | 30.05. | běh | 1 | 7,1 km | 00:35:43,226 | 05:01 / km | 166 | 191 | |||||||||
| Út | 29.05. | běh | 1 | 10 km | 00:55:8,712 | 05:30 / km | 149 | 179 | |||||||||
| Po | 28.05. | běh | 1 | 24 km | 01:57:38,933 | 04:54 / km | 169 | 182 | |||||||||
| 22. týden | 92,4 km | 09:05:44,651 | 05:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.05. | běh | 1 | 26,5 km | 03:09:47 | 07:10 / km | 160 | 180 | |||||||||
| Pá | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.05. | běh | 1 | 13 km | 01:07:14 | 05:10 / km | 166 | 180 | |||||||||
| St | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.05. | běh | 1 | 10,2 km | 00:59:3,631 | 05:48 / km | 153 | 180 | |||||||||
| Po | 21.05. | běh | 1 | 32 km | 02:36:21,727 | 04:53 / km | 165 | 183 | |||||||||
| 21. týden | 81,7 km | 07:52:26,358 | 05:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2408
« První |
< Předchozí |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 11768,6 km | 262,5 km (328175 kroků) | 34,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas Response Trail | 23 km |
| obuv | Adidas Supernova Glide Boost 6 | 10 km |
| obuv | Puma Ignite | 20 km |
| obuv | Salomon Wings Pro 2 | 155,8 km |