Jolana Valkounova
2798
103 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 02.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 01.05. | běh | 1 | 3 km | 00:19:37 | 06:31 / km | 0 | 0 | |||||||||
18. týden | 3 km | 00:19:37 | 06:31 / km | ||||||||||||||
Ne | 30.04. | volno | |||||||||||||||
So | 29.04. | běh | 1 | 1,1 km | 00:08:14 | 07:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
Pá | 28.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 27.04. | běh | 1 | 5,1 km | 00:33:44 | 06:34 / km | 0 | 0 | |||||||||
St | 26.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 25.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 24.04. | běh | 1 | 6 km | 00:40:45 | 06:47 / km | 0 | 0 | |||||||||
17. týden | 12,3 km | 01:22:43 | 06:45 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.04. | volno | |||||||||||||||
So | 22.04. | běh | 1 | 3,3 km | 00:20:52 | 06:16 / km | 0 | 0 | |||||||||
Pá | 21.04. | běh | 1 | 3,3 km | 00:20:43 | 06:12 / km | 0 | 0 | |||||||||
Čt | 20.04. | volno | |||||||||||||||
St | 19.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 18.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 17.04. | běh | 1 | 8 km | 00:54:27 | 06:47 / km | 0 | 0 | |||||||||
16. týden | 14,7 km | 01:36:02 | 06:32 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.04. | kolo/spinn | 1 | 6,5 km | 00:33:45 | 11,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 2 km | 00:14:14 | 06:57 / km | 0 | 0 | |||||||||||
běh | 3 | 0 m | 00:20:06 | / km | 0 | 0 | |||||||||||
So | 15.04. | kolo/spinn | 1 | 25,9 km | 01:34:12 | 16,5 km/h | 0 | 0 | |||||||||
Pá | 14.04. | běh | 1 | 5 km | 00:32:49 | 06:34 / km | 0 | 0 | |||||||||
Čt | 13.04. | volno | |||||||||||||||
St | 12.04. | běh | 1 | 1,6 km | 00:10:59 | 06:51 / km | 0 | 0 | |||||||||
Út | 11.04. | běh | 1 | 1,7 km | 00:12:41 | 07:29 / km | 0 | 0 | |||||||||
Po | 10.04. | kolo/spinn | 1 | 18,9 km | 01:09:49 | 16,2 km/h | 0 | 0 | |||||||||
15. týden | 61,7 km | 04:48:35 | 12,8 km/h | ||||||||||||||
Ne | 09.04. | běh | 1 | 5 km | 00:33:53 | 06:45 / km | 0 | 0 | |||||||||
So | 08.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 07.04. | volno |
Nalezené položky: 1264
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 1189,6 km | 472,2 km | 103,2 km (128993 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|