Jolana Valkounova
2798
103 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 23.07. | běh | 1 | 6 km | 00:40:37 | 06:44 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.07. | kolo/spinn | 1 | 6,8 km | 00:25:30 | 15,9 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 20.07. | běh | 1 | 7,5 km | 00:43:35 | 05:49 / km | 0 | 0 | Doplnění času a 2,5km | ||||||||
| St | 19.07. | kolo/spinn | 1 | 1,5 km | 00:06:03 | 14,9 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 18.07. | běh | 1 | 6,2 km | 00:40:09 | 06:27 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 17.07. | běh | 1 | 5,1 km | 00:31:51 | 06:18 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 29. týden | 33,1 km | 03:07:45 | 05:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.07. | kolo/spinn | 1 | 24,6 km | 01:56:15 | 12,7 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 03.07. | běh | 1 | 9,6 km | 01:04:15 | 06:43 / km | 0 | 0 | Kopce! | ||||||||
| 27. týden | 34,2 km | 03:00:30 | 11,4 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.07. | kolo/spinn | 1 | 17,2 km | 00:51:40 | 20 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 30.06. | běh | 1 | 1,1 km | 00:06:59 | 06:06 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.06. | běh | 1 | 5 km | 00:32:32 | 06:30 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 1264
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 1189,6 km | 472,2 km | 103,2 km (128993 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|