hanix
277
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 16.07. | chůze | 1 | 772 m (965 kroků) |
00:12:2,947 | 15:36 / km | 83 | 100 | |||||||||
| 29. týden | 772 m (965 kroků) |
00:12:2,947 | 15:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.07. | běh | 1 | 2 km | 00:09:21,135 | 04:44 / km | 136 | 152 | |||||||||
| chůze | 2 | 813 m (1017 kroků) |
00:11:10,867 | 13:45 / km | 95 | 113 | |||||||||||
| So | 14.07. | běh | 1 | 5,6 km | 00:29:51,172 | 05:18 / km | 157 | 176 | |||||||||
| chůze | 2 | 1,2 km (1494 kroků) |
00:16:28,757 | 13:47 / km | 91 | 113 | |||||||||||
| Pá | 13.07. | běh | 1 | 2,5 km | 00:11:49,362 | 04:42 / km | 158 | 177 | |||||||||
| chůze | 2 | 1,5 km (1843 kroků) |
00:19:10,647 | 13:01 / km | 96 | 119 | |||||||||||
| chůze | 3 | 2,1 km (2664 kroků) |
00:25:54,151 | 12:09 / km | 96 | 140 | |||||||||||
| Čt | 12.07. | běh | 1 | 8,1 km | 00:47:50,561 | 05:55 / km | 147 | 173 | |||||||||
| chůze | 2 | 1,3 km (1609 kroků) |
00:22:35,811 | 17:33 / km | 92 | 114 | |||||||||||
| St | 11.07. | chůze | 1 | 1,3 km (1584 kroků) |
00:16:34,91 | 13:05 / km | 92 | 135 | |||||||||
| Út | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.07. | chůze | 1 | 1,3 km (1605 kroků) |
00:17:22,951 | 13:32 / km | 89 | 108 | |||||||||
| 28. týden | 27,6 km (11816 kroků) |
03:48:10,324 | 08:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.07. | běh | 1 | 998 m | 00:14:32,198 | 14:34 / km | 86 | 117 | |||||||||
| So | 07.07. | chůze | 1 | 1,2 km (1544 kroků) |
00:16:50,3 | 13:38 / km | 96 | 109 | |||||||||
| chůze | 2 | 3,2 km (3972 kroků) |
01:09:56,989 | 22:01 / km | 103 | 148 | |||||||||||
| Pá | 06.07. | chůze | 1 | 1,3 km (1587 kroků) |
00:16:14,26 | 12:48 / km | 87 | 102 | |||||||||
| Čt | 05.07. | chůze | 1 | 1,8 km (2299 kroků) |
00:25:34,273 | 13:54 / km | 107 | 125 | |||||||||
| St | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.07. | chůze | 1 | 779 m (974 kroků) |
00:11:26,632 | 14:41 / km | 80 | 92 | |||||||||
| Po | 02.07. | chůze | 1 | 1,2 km (1480 kroků) |
00:15:39,171 | 13:13 / km | 90 | 127 | |||||||||
| 27. týden | 10,5 km (11856 kroků) |
02:50:13,823 | 16:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.07. | chůze | 1 | 1,4 km (1718 kroků) |
00:20:44,609 | 15:06 / km | 109 | 139 | |||||||||
| So | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.06. | běh | 1 | 5 km | 00:28:22,742 | 05:38 / km | 147 | 173 | |||||||||
| Čt | 28.06. | chůze | 1 | 2,6 km (3297 kroků) |
00:40:21,43 | 15:18 / km | 91 | 127 | |||||||||
| běh | 2 | 2 km | 00:10:55,691 | 05:25 / km | 121 | 148 | |||||||||||
| St | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.06. | běh | 1 | 7,1 km | 00:39:55,226 | 05:38 / km | 137 | 150 | |||||||||
Nalezené položky: 4082
« První |
< Předchozí |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 10147,2 km | 3865,6 km | 1817,2 km (2271490 kroků) | 12,4 km | 12,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 237,3 km |
| kolo | silnička | 36,2 km |