Moniik.K
2726
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 19.10. | běh | 1 | 8,1 km | 00:59:13 | 07:20 / km | 0 | 0 |
|
|
ve Vla | ||||||
| So | 18.10. | chůze | 1 | 8,5 km (10588 kroků) |
02:25:57 | 17:14 / km | 0 | 0 |
|
|
kešky Vla :-) | ||||||
| Pá | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 16,6 km (10588 kroků) |
03:25:10 | 12:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.10. | chůze | 1 | 8,8 km (11025 kroků) |
02:59:17 | 20:22 / km | 0 | 0 | kopce |
|
|
Velká a Malá Amerika | |||||
| So | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.10. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 01:00:00 | 20 km/h | 145 | 167 |
|
Spinning - pouze odhad km | |||||||
| Út | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 28,8 km (11025 kroků) |
03:59:17 | 08:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.10. | chůze | 1 | 5,1 km (6313 kroků) |
01:16:19 | 15:07 / km | 0 | 0 | chůze 40.týden | ||||||||
| So | 04.10. | chůze | 1 | 7,1 km (8863 kroků) |
01:35:35 | 13:28 / km | 0 | 0 | kopce |
|
|
Blansko :-) | |||||
| Pá | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.09. | inline/koloběžka | 1 | 17,8 km | 01:08:03 | 15,7 km/h | 159 | 145 |
|
|
|||||||
| 40. týden | 29,9 km (15176 kroků) |
03:59:57 | 08:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.09. | běh | 1 | 7,9 km | 00:58:26 | 07:22 / km | 0 | 0 |
|
|
ve Vla | ||||||
| So | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.09. | běh | 1 | 8,7 km | 01:06:00 | 07:37 / km | 144 | 163 |
|
|
531cal, Rokytka | ||||||
| Út | 23.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 463
« První |
< Předchozí |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | inline/koloběžka | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 445 km | 302,7 km | 227,9 km (284873 kroků) | 115,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|